Растяжки на попе у подростков – причины и как убрать. Причины появления растяжек. Видео: Упражнение для спины.
Обычно растяжки у подростков бывают в виде коричневых, белых, красных или розовых полос на разных участках тела. Чаще всего большинство людей объясняют их возникновение большой нагрузкой на кожу. Но врачи видят причину происходящего в особенностях развития молодого растущего организма подросткового возраста.
Сам факт появления подростковых растяжек (или стрий) является поводом для обследования. Привычного крема, чтобы устранить растяжки у подростков на теле, как правило, недостаточно. В такой ситуации важно своевременно выявлять причины, а также определять правильное лечение.
Причины возникновения и профилактика
Растяжки представляют собой внутренние разрывы внешнего слоя кожи. У подростков (13–16 лет) они могут возникнуть на спине, плечах, животе, груди, ногах или ягодицах. Появление этого косметического дефекта объясняют многими обстоятельствами. Во время переходного периода меняется весь гормональный фон. Дают о себе знать эндокринные заболевания, наследственность. Как результат могут возникнуть . Подкожные разрывы, существующие до года, имеют лиловый или красный цвет. Справиться с такими растяжками легче: они поддаются лечению. На более поздней стадии они постепенно светлеют. Такие старые стрии, которым уже более года, не меняют цвет даже у загорелой кожи и лечатся сложнее. Спровоцировать растяжки на коже у подростков могут следующие факторы:
- наследственная предрасположенность;
- ослабленный иммунитет;
- гормональные нарушения;
- резкий набор веса;
- неправильное питание, обезвоженный организм;
- недостаток мышечной массы;
- быстрый рост молочных желез;
- редкие генетические болезни;
- длительный приём гормональных препаратов.
При первых же признаках появления стрий на теле рекомендуется незамедлительно обращаться как минимум к эндокринологу. Как правило, врач назначает УЗИ щитовидки, почек, надпочечников, а также сдачу анализов крови на гормоны.
Точно определив истинные причины появления растяжек, можно полностью их убрать. Процесс долгий, но в подростковом возрасте в период усиленного развития лечить стрии значительно легче. Категорически нельзя при лечении увлекаться диетами, резко набирать вес или худеть. К запретам относят также непомерные занятия спортом, включая накачивание мышечной массы.
Вспомогательные мероприятия в борьбе против растяжек (обычно это красные, коричневые или розовые полосы) на теле и их профилактика включают следующие меры. Увеличивают количество белковой пищи в питании. Применяют скрабы с народными средствами, очень лёгкий массаж сизалевой рукавицей с маслом, мёдом.
Среди косметики используют увлажняющий крем или любой крем с присутствием коллагена. Уместными здесь будут витамин красоты А, оливковое и эфирные масла. Активный образ жизни, бег, плавание, контрастный душ, сбалансированное правильное питание, обильное питье помогут избежать этой проблемы. Причём начинать профилактические меры следует с 10–12 лет.
Способы лечения стрий
Для решения проблемы растяжек в подростковом возрасте поначалу используют народные и косметологические пути. Они достаточно просты, занимают минимум времени. Например, после ванны и душа наносят медовые маски с алоэ. Для приготовления этого состава смешивают по 5 ст. л. мёда и алоэ в 100 г. воды. Ещё одна популярная маска состоит из смеси огурцов и овсянки. Курс – не менее месяца. Косметология при восстановлении кожи на первое место ставит гель, крем с силиконом, эластином, коллагеном, гликолевый и ретиноловый пилинг. Ручной массаж делать во время лечения и даже в целях профилактики не рекомендуется.
Помогает смесь овсянки и сметаны (в сочетании 1 к 1). Состав нужно наносить на 30 мин. на проблемные участки тела целый месяц.
Универсальным в борьбе против растяжек считается приготовленное дома средство из мумиё. Оно подходит подросткам, женщинам после родов и в зрелом возрасте, а также мужчинам. Состав готовят путём смешивания 5 г. мумиё в чайной ложечке тёплой чистой воды. Затем его добавляют в крем (на 100 г.), после чего настаивают 20 мин. Наносят готовый крем дважды в день на распаренную кожу, а держат минимум 20 мин.
На более поздних стадиях, когда специального крема и других косметических средств недостаточно, переходят к более радикальным методам. В числе их – лазерная шлифовка и мезотерапия. Шлифовка лазером даёт быстрый и весомый результат на всех проблемных зонах (включая участки на ногах, плечах, спине). Делают её под анестезией по нескольку процедур в зависимости от вида и степени сложности растяжек.
Более дешёвый и самый безопасный способ – мезотерапия. Заключается она в введении подкожно лекарственного вещества. Этот способ помогает избавиться от растяжек, а также способствует укреплению иммунитета. Но до полного излечения необходимо проводить курс полгода.
Эта проблема в переходном подростковом периоде – нередкое явление. Зачастую устранение её связано с преодолением ряда комплексов, возникающих вместе с ней. Нужно учитывать психологические особенности этого возраста и вовремя поддержать подростка, объяснив суть вопроса. Важно, чтобы он не впал в уныние, а продолжал работать над собой и своим телом. Но всегда нужно помнить, что предупредить легче, чем лечить. Поэтому при малейших подозрениях на появление растяжек, следует активно проводить профилактические меры.
Многие считают, что это проблема - не детская. Растяжка или стрии - дефекты кожи, чаще всего возникающие на животе, бёдрах, ягодицах. Обычно они возникают у женщин во время беременности и после родов. Анатомически они являются травматическими надрывами сетчатого слоя кожи, выполняющего опорную функцию. Волокна коллагена и эластина, образующие сеть, отвечают за эластичность и прочность кожных покровов.
Визуально стрии имеют вид волнистых полос различной длины и выраженности, отличаются по цвету от окружающей их кожи. Окраска может варьироваться от розовой до красной с фиолетовым оттенком. В области дефекта ощущается снижение плотности и эластичности кожных покровов.
Растяжки у детей и подростков: причины
Рост и развитие организма регулируется гормонами гипоталамуса и гипофиза. Их продукция резко увеличивается в период роста и полового созревания. В основном это гормон роста - соматотропин, и гонадотропины - вызывающие начало полового созревания. В нормальных условиях это естественный процесс.
Активизация синтеза половых гормонов и половое созревание сопровождается колебаниями уровня биологически активных веществ. И эстрогены, и тестостерон обладают способностью влиять на обмен веществ, ускоряя распад белков. Если в пубертатный период ребёнок получает недостаточно белковой пищи, также богатой витаминами и микроэлементами, результатом может стать образование стрий или растяжек на коже. Имеет значение здоровый образ жизни, физические нагрузки, полноценный отдых и отсутствие стрессов - эти факторы снижают вероятность образования характерных полос на коже.
На другой чаще весов - хронические очаги инфекции, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы, наследственность. В комплексе эти причины способны вызывать не только гормональный дисбаланс, но и другие проблемы со здоровьем.
В норме уровень гормонов стабилизируется после завершения полового созревания. Возникшие в этот период растяжки обычно немногочисленны и быстро становятся незаметными.
Растяжки у детей: повод для беспокойства
Склонность к образованию растяжек передаётся по наследству. Незначительные стрии могут быть вариантом нормы и при коррекции питания, образа жизни, после завершения полового созревания проходят практически бесследно. Но, в некоторых случаях их образование обусловлено патологией.
К образованию выраженных полос приводят следующие патологии:
- микроскопические опухоли гипофиза, вызывающие гиперпродукцию гормонов надпочечников и половых желёз;
- дисплазия соединительной ткани;
- эндокринные заболевания, в том числе патологии щитовидной железы, опухоли надпочечников, болезнь и синдром Кушинга (повышенная продукция стероидных гормонов надпочечников);
- ожирение;
- лечение гормональными препаратами;
- диэнцефальный синдром, сопровождающийся рядом эндокринных, неврологических и вегетативных нарушений.
Особое внимание родителей должны вызывать растяжки на спине, лице, шее и других нехарактерных местах.
Часто мы придаём большее значение внешним проявлениям и симптомам болезни. В связи с этим приходится иметь дело с заблуждением о необходимости борьбы с растяжками. Но, в вышеперечисленных случаях, ребёнку грозит более серьёзная проблема, чем некрасивая растяжка. Детей необходимо лечить в комплексе. Обязательна консультация невропатолога, эндокринолога, терапевта, ревматолога. Проводится определение уровня гормонов, при необходимости - МРТ головного мозга.
При наличии патологии стрии считаются симптомом заболевания, но не косметическим дефектом. Попытки удалить растяжки у детей с помощью косметологических процедур и средств в таком случае - бесполезная трата времени и денег. Проводится лечение основного заболевания.
Не рекомендуется использовать агрессивные методы удаления растяжек в детском и подростковом возрасте. Дополнительная травматизация кожи может привести к образованию грубых рубцов и к другим осложнениям. Достаточно объяснить ребёнку о необходимости здорового образа жизни, проводить профилактические мероприятия в виде использования питательного крема для тела, контрастного душа, массажа проблемных зон.
У подростков тоже есть свои проблемы, ведь расти – не такое простое занятие, как кажется некоторым взрослым. Они-то давно уже забыли о том, как могут досаждать прыщи или растяжки на коже, например, на попе. Да-да, по статистике, каждый десятый растущий организм в пубертатный период сталкивается с этим. Причин может быть несколько, как и путей решения вопроса.
Главная причина, по которой появляются растяжки у подростков – гормоны. Они «виноваты» в том, что организм начинает стремительно расти – и ввысь, и вширь. Это абсолютное естественное явление, с которым в соответствующий период жизни сталкивается каждый человек. Однако это может привести к появлению на попе стрий. А также и в других местах тела.
Дело в том, что кожа иногда просто не успевает за формами. Ей сложно растягиваться так же быстро, как накапливается мышечная и жировая ткань. Чаще всего это происходит на животе и груди у девочек. растяжки появляются реже, но беспокоить могут не меньше.
При недостатке коллагена и эластина, которые и придают ей эластичность, кожа рвется в местах особого напряжения – появляются растяжки. Конечно, разрывов в буквальном смысле слова, нет. Целостность кожи не нарушается. Волокна надрываются в глубоких слоях. Снаружи заметны сначала покраснения – в виде шрамов. Эти «полосочки» могут быть также фиолетового оттенка. Затем эти места становятся беловато-розоватого цвета.
Растяжки на попе могут образовываться из-за чрезмерного производства гормона кортизона в подростковом организме. Это повод посмотреть, все ли в порядке с гормональным фоном – сдать анализы и проконсультироваться с врачом.
Физическая неактивность
Еще одна в ряду причин, по которой возникают растяжки у подростков – лишний вес и недостаток физической активности. Первый провоцирует повышенные нагрузки для кожи, которой нужно успеть растянуться, пока тело накапливает жир. Второй – ухудшает кровообращение. А это не полезно для всего организма в целом, в том числе – для кожных покровов. Они не получают с током крови достаточного количества питательных веществ и поэтому теряют эластичность.
Спокойствие, только спокойствие…
Приятная новость: растяжки – вовсе не повод для паники и плохого настроения. Родителям стоит успокоить подростка – это временное явление. Процесс появления новых «шрамиков» прекратится, как только замедлится рост тела.
А самому юному гражданину не помешает знать, что растяжки поддаются лечению, и в скором времени их может практически не остаться. Точнее, они просто станут незаметны со стороны.
Методы коррекции
Вариантов избавления от стрий на попе и на других частях тела несколько.
- Растяжки можно убирать с помощью мезотерапии . Суть в том, что под кожу вводится особый препарат, который помогает ей в растянутых местах восстановиться. Иглы при этом используются очень тонкие, а растяжки постепенно уменьшаются и исчезают. Важно помнить, что у такой процедуры есть противопоказания. Ее нельзя делать, если кожа в местах, где есть растяжки, воспалена. А также когда присутствуют высыпания герпеса. Не проводится мезотерапия и при повышенной температуре тела. Летом делать это тоже не стоит, иначе придется отказаться от загара на время курса. Сам курс может занять до полугода. Торопиться здесь нет смысла: восстановление кожи должно идти постепенно.
- Второй способ, который можно применять и для подростков – шлифовка лазером . Растяжки заметно сокращаются уже после первого сеанса. Он продолжается, как правило, около часа. Может чувствоваться жжение. Но через две недели эффект, по словам специалистов, будет впечатляющим. Стоит учесть, что накануне таких процедур важно показаться врачу-дерматологу. А после окончания курса на солнце лучше бывать пореже.
- Еще один вариант, как устранить растяжки у подростка – применить хорошее косметологическое (крем) . В таких препаратах присутствует несколько действенных ингредиентов: коллаген, силикон и другие. Их задача – насытить кожу питательными элементами, чтобы она быстрее восстанавливалась. При этом хорошим подспорьем станут массаж и физические упражнения.
Раз, два, три, четыре…
Без физической активности в деле устранения растяжек на попе у подростка, считают специалисты, никак не обойтись. Какой бы ни была причина их появления. Однако чересчур усердствовать с этим не стоит – эффект может быть прямо противоположным.
Поэтому стоит внимательно отнестись к нагрузкам. Слишком сильное напряжение, которое испытывает кожа во время занятий спортом, может привести к развитию стрий. Это нередкое явление среди спортсменов, когда на ягодицах у них образуются такие «шрамики» именно как результат высокой физической активности. Стрии могут появиться и на груди – там, где быстро развиваются грудные мышцы.
Вопрос профилактики
Можно ли что-то сделать, чтобы растяжки у подростков вообще не появились?
Одно из – разумный подход к занятиям спортом и фитнесом. Переизбыток физический упражнений способен привести к тому, что растяжки будут образовываться там, где активно растут мышцы. Девочкам стоит обратить на этот момент особое внимание: в их организме рост отдельных частей обычно идет быстрее, чем у мальчиков. Женская кожа имеет иную структуру – она более тонкая, чем мужская. И юные дамы больше рискуют получить стрии.
Обойдемся без диет
Второй важный момент для предотвращения растяжек – полноценное питание. Никаких диет для похудения! Для подростков противопоказан отказ от каких-либо продуктов ради того, чтобы похудеть. Растущий организм должен получать все необходимые ему вещества. Иначе растяжки могут появиться с более высокой долей вероятности. Ведь коже просто не хватит строительного материала, чтобы успевать расти вслед за остальным телом.
В рационе должно быть достаточно продуктов, где содержатся витамины А, С и Е. Нужны также рыба, растительное масло, овощи – в них есть ненасыщенные жирные кислоты, необходимые коже для нормального самочувствия и чтобы не появились растяжки. Обязателен также белок – растительного и животного происхождения. Если всего этого в пище достаточно, а обменные процессы в организме не нарушены и питательные вещества усваиваются хорошо, растяжки не возникнут.
Кроме того, важно пить достаточно воды. Нарушение водно-солевого баланса – еще один фактор, способствующий формированию стрий.
Все в меру
Хорош массаж. Его можно делать себе самостоятельно, но тут важно не переусердствовать: не стоит слишком сильно мять и растягивать кожу. Можно использовать при массаже растительные косметические масла. Подойдет масло можжевельника, зародышей пшеницы и апельсиновое.
Полезно также плавание. Разумно время от времени принимать контрастный душ – это стимулирует обменные процессы.
По мнению специалистов, при правильном подходе растяжки у подростков не перерастут в проблему.
Уважаемые взрослые! Не волнуйтесь, если увидели растяжки на попе у подростков, причины их появления уже давно объяснены врачами и физиотерапевтами. Как правило, это явление временное и в скором времени они исчезнут. Все объясняется тем, что во время пубертатного периода (так называют период полового созревания) детский организм подвергается колоссальным изменениям, а растяжки появляются из-за образования внутренних разрывов кожи . Статистикой установлено, что десять процентов от общего количества подростков страдают такой разновидностью дефекта кожи.
Можно, конечно, сидеть сложа руки и ждать пока растяжки пропадут, а можно действовать и лечить растяжки. В современном мире существует множество методов лечения растяжек (стрий – медицинское название этого заболевания). Но кроме лечения, существует профилактика, которая поможет навсегда позабыть об этом недуге.
Основные причины возникновения растяжек
Некоторые не понимают, откуда возникают растяжки на попе у подростков, причины-то вроде нет никакой! Но, чем, же отличаются растяжки, возникающие у подростков, от «взрослых» растяжек?
- Во время пубертатного периода идет полная перестройка гормонов. Подросток может быстро начать расти и резко набирать вес. В первую очередь, растяжки на попе у подростков возникают по причине резкого роста и набора веса , по сравнению с остальными сверстниками.
Важно! Если подросток резко прибавляет в весе, это непременно сопровождается увеличением подкожной жировой прослойки. Соответственно, кожный покров не успевает растягиваться и становится менее упругим . В том месте где кожа наиболее растягивается проявляется соединительная ткань, это и есть растяжки.
- Излишний вес, маленькое количество физических нагрузок. Эта проблема сходна с проблемами появления растяжек у взрослых.
- Причиной появления растяжек на попе у подростков может быть повышенная выработка гормона кортизола. У некоторых парней и девушек это может вызвать кожные разрывы. В период «гормональной перестройки» обязательно нужно сдать кровь и проверить его состояние гормонов.
Лишний вес — одна из причин растяжек на теле у подростков
Помните! Появление растяжек на теле, и в частности на попе, это веский повод пойти в клинику и сдать необходимые исследования.
- Обратите пристальное внимание, если растяжки на попе и пояснице у подростков появились достаточно резко . В некоторых случаях, причинами появления могут быть серьезные заболевания внутренних органов подрастающего организма. По-любому, нужно посетить специалиста, и не стоит переживать. Зачастую они диагностируют недостаток мышечной массы в области спины и поясницы (соответственно и на попе).
Маленький совет родителям! Если ваше чадо резко стало расти, то с ним необходимо деликатно провести беседу на тему возможных появлений растяжек. Предупредите его, чтоб он не впадал в панику, так как это совершенно обычное явление на данном жизненном этапе. Объясните, что от стрий можно, при желании, избавиться. И пусть ребенок не боится показать вам те места, где возникают дефекты кожи.
Методы лечения подростковых растяжек
В современном мире наука дошла до того, что растяжки можно вылечить несколькими методами. Но, учтите, что это потребует немалого терпения. Косметологи, специалисты занимающиеся удалением растяжек, рассказывают о том, что это серьезный дефект кожи, и быстро от него нельзя избавиться. Потребуется минимум один месяц на различные процедуры.
Может уйти больше времени, все зависит от индивидуальных особенностей организма, стрий и количества прошедшего времени.
Для устранения и лечения стрий косметологи используют три главных способа:
- Если на коже есть хоть малейший воспалительный процесс, связанный с инфекцией
- При герпесе в стадии рецидива
- При простудных заболеваниях или болезнях связанных с повышением температуры тела.
- Не советуют проводить мезотерапию летом. В этот период кожа постоянно находиться под ультрафиолетом .
Шлифовка кожи при помощи лазера
Часто применяемая, но достаточно дорогостоящая процедура. Шлифовка кожи таким приспособлением помогает уменьшить дефекты уже во время первого посещения косметолога. Но, если сравнивать ее с мезотерапией то лазерная шлифовка зачастую сопровождается жжением в те местах где кожа повреждена растяжками. Одна шлифовка продолжается час, и, как правило, после нее на коже наблюдается отечность и небольшое покраснение.
Для такой процедуры не нужно ждать полгода пока исчезнут дефекты на коже. Хватает двух-трех недель для того чтобы кожа поврежденная растяжками полностью «обновилась» и они стали незаметными. Это еще одна отличительная черта от мезотерапии. После проведенного курса следите за своим пребыванием под лучами ультрафиолета.
Важно! Перед сеансами лазерной шлифовки обязательно посетите дерматолога, чтобы он осмотрел кожу подростка, и дал свое заключение.
Современные косметологические препараты
Считается самым распространенным методом
, а самое главное, недорогим
. Для хорошего «обновления», коже необходимо сочетание силикона, коллагена и еще некоторых препаратов.
Они эффективно питают подростковую кожу. Посетите косметолога и получите консультацию по применению этих комплексных препаратов.
Необходимая профилактика
Некоторые думают о том что, пройдя необходимый курс, растяжки пропадут навсегда. Это мнение ошибочное. Но, как ни странно, первым профилактическим советом будет избегание в подростковом возрасте больших физических нагрузок. Из-за этого могут появляться микроскопические травмы на коже и как следствие растяжки.
Совет второй. Правильно питайтесь! Появление стрий могут спровоцировать недостаток тех или иных веществ в растущем организме. Для девочек нежелательно в пубертатный период сидеть на различных «худеющих » диетах. Это может вызвать не только появление растяжек, но и более серьезные проблемы со здоровьем.
Совет третий. Можно начать очень полезные для упругости кожи сеансы лечебного массажа. Если нет возможности ходить к массажисту — проводите сеансы самомассажа в домашних условиях. Благодаря видео-роликам в сети интернет, сегодня это доступно для каждого.
Здоровья вам и удачи. Берегите себя!