ข้าวโพด Bonduelle แสนอร่อย: เคล็ดลับการปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับทุกวันและสำหรับโอกาสพิเศษปลาและอาหารทะเล
หากคุณกำลังมองหาสูตรอาหารสำหรับทุกวันหรือสูตรอร่อยสำหรับโต๊ะในวันหยุด เว็บไซต์การทำอาหารของเราถูกสร้างขึ้นมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ! ที่นี่คุณจะพบสูตรอาหารประจำวันและอาหารง่ายๆ ที่เตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว ใครๆ ก็สามารถรับมือกับงานนี้ได้! แต่เว็บไซต์ยังเสนอสูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับการเตรียมอาหารจากเมนูของร้านอาหารราคาแพงอีกด้วย
คุณสามารถทำอาหารอะไรได้ทุกวัน?
มีอาหารง่ายๆ มากมายที่สามารถเจือจางเมนูประจำวันตามปกติได้สำเร็จ เหล่านี้อาจเป็นสูตรอาหารแสนอร่อยต่อไปนี้:
แพนเค้ก ขนมปังปิ้ง แซนด์วิชสำหรับมื้อเช้า
Lenten Olivier กับอะโวคาโดและเห็ดดองหนึ่งขวด
สลัดจากอาหารทะเล ผัก เนื้อสัตว์
ซุปจากเห็ด ผัก พืชตระกูลถั่ว ปลาและอาหารทะเลอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
อาหารจานหลักทั้งแบบไม่ติดมันและเนื้อสัตว์หรือปลา
คำแนะนำในการทำอาหารจะมาพร้อมกับคำอธิบายโดยละเอียดและรูปถ่ายของแต่ละขั้นตอน การปรุงอาหารใช้เวลาเพียง 10-30 นาที และความสุขในการรับประทานอาหารดังกล่าวจะคงอยู่ในความทรงจำของคุณไปอีกนาน
สูตรอาหารรสเลิศแบบโฮมเมด
แม้ว่าจะไม่มีประสบการณ์ด้านการทำอาหารมามากมาย แต่คุณก็สามารถปรุงอาหารที่ไม่ธรรมดาและคุ้มค่าที่จะเสิร์ฟในร้านอาหารชั้นยอดได้ เป็นเรื่องง่ายมากที่จะเรียนรู้วิธีสร้างสรรค์ผลงานชิ้นเอกในครัวของคุณที่บ้านด้วยความช่วยเหลือจากคลังสูตรอาหารของเรา คำแนะนำในการทำอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายทุกขั้นตอน การทำความเข้าใจเทคโนโลยีนี้ไม่ใช่เรื่องยากเลย
มาร่วมเป็นผู้เขียนอาหารจานเด็ด! ปรุงอาหารเพื่อตัวคุณเองและคนที่คุณรักได้ง่าย รวดเร็ว และอร่อย พวกเขาจะชื่นชมความสามารถของคุณ เราจะช่วยให้คุณเป็นเชฟชื่อดัง - อย่าปฏิเสธตัวเองว่ามีความสุข!
เมื่อหลายๆ คนพูดถึงข้าวโพด ก็นึกถึงภาพสมัยเด็กๆ ขึ้นมา เมื่อในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร กลิ่นอันเป็นเอกลักษณ์ที่เล็ดลอดออกมาจากกระทะลอยไปทั่วอพาร์ตเมนต์ จากนั้นคุณต้องรออีกสองชั่วโมงเต็มจนกว่าซีเรียลพลังงานแสงอาทิตย์จะพร้อม ตอนนี้ความทรงจำดังกล่าวไม่มีอะไรมากไปกว่าภาพลวงตาเพราะข้าวโพดสมัยใหม่ปรุงเร็วกว่าหลายเท่า
ลักษณะของพันธุ์ Bonduelle
หลังจากได้ลองข้าวโพดหวานกระป๋องจากกระป๋องเป็นครั้งแรก หลายๆ คนก็เริ่มอยากที่จะปลูกข้าวโพดหวานชนิดเดียวกันในแปลงของตนเอง บางคนถึงกับสามารถหาเมล็ดพันธุ์หายากได้ แต่ต่อมาก็เห็นได้ชัดว่า Bonduelle ไม่มีอะไรมากไปกว่าตำนาน
ในความเป็นจริง บริษัท ผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงภายใต้ชื่อเดียวกันผลิตข้าวโพดกระป๋องประเภท Spirit หรือ Bonus อย่างไรก็ตาม ธัญพืชชนิดหวานได้รับความนิยมจนปัจจุบันทุกพันธุ์เรียกว่า Bonduelle
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของข้าวโพด
ข้าวโพดมีประโยชน์ต่อสุขภาพพอๆ กับธัญพืชอื่นๆ วิตามิน A, C, PP, กลุ่ม B (B3, B9), โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, โซเดียม, ฟอสฟอรัสมีอยู่ในปริมาณมาก การใช้เป็นประจำส่งเสริมการทำงานของอวัยวะย่อยอาหาร หัวใจ และหลอดเลือดอย่างมีประสิทธิภาพ ใช้สำหรับโรคโลหิตจาง และยังใช้เป็นยาขับปัสสาวะและยาขับปัสสาวะอีกด้วย
ข้าวโพด Bonduelle เป็นส่วนผสมที่ต้องมีบนโต๊ะมังสวิรัติ โปรตีนจากพืชที่มีอยู่นั้นไม่ด้อยกว่าคุณค่าทางโภชนาการของโปรตีนจากสัตว์และชดเชยได้บางส่วน ปริมาณแคลอรี่ของข้าวโพดอยู่ที่ 120 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมซึ่งช่วยให้คุณรวมซีเรียลนี้ไว้ในเมนูอาหารได้
บองดูเอลกี่โมง?
เนื่องจากข้าวโพดหวานพันธุ์ต่างๆ จำหน่ายภายใต้ชื่อ Bonduelle เวลาปรุงจึงอาจแตกต่างกันไป โดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ 15-30 นาที ข้าวโพดอ่อนมักจะสุกเร็วมาก อย่างไรก็ตามก่อนที่จะปิดเตาควรตรวจสอบความพร้อมด้วยส้อมจะดีกว่า เมล็ดข้าวโพดสุกยังคงสภาพเดิม ไม่แตก แต่เจาะได้ง่าย หลังจากนั้นสามารถนำซังออกจากกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือเพื่อลิ้มรสและรับประทานได้
นอกเหนือจากวิธีการปรุงอาหารแบบดั้งเดิมแล้ว ข้าวโพดยังสามารถต้มในหม้อต้มสองชั้น อบในเตาอบ ไมโครเวฟ ย่างหรือบรรจุกระป๋องก็ได้ ไม่ว่าจะในรูปแบบใดก็ตามก็ยังคงความอร่อยและดีต่อสุขภาพไม่แพ้กัน
และเตาอบล่ะ?
ข้าวโพด Bonduelle นั้นเตรียมได้ง่ายมากถ้าคุณมีไมโครเวฟที่บ้าน ลักษณะเฉพาะของวิธีนี้คือไม่จำเป็นต้องล้างซังซังก่อน การทำเช่นนี้เพื่อสร้างเอฟเฟกต์เหมือนการอบไอน้ำที่อยู่ด้านล่าง
ดังนั้นต้องใส่ซังที่ยังไม่ได้ปอกเปลือกเข้าไมโครเวฟ ตั้งเวลาเป็น 6 นาที และเปิดไฟเป็น 1000 W. หลังจากผ่านไปตามระยะเวลาที่กำหนดหลังจากสัญญาณเสียง ข้าวโพด Bonduelle สามารถนำออกมารับประทานได้ทั้งแบบร้อนและเย็น
ทุกคนเข้าใจวิธีการปรุงข้าวโพด Bonduelle อย่างไรก็ตาม หากคุณปรุงในเตาอบ คุณจะได้เครื่องเคียงที่ไม่ธรรมดาสำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา
ถูซังข้าวโพดด้วยเกลือ กระเทียมบีบแล้วบีบเนยให้นุ่ม (20 กรัม) จากนั้นห่อด้วยกระดาษรองอบหรือฟอยล์แล้วนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 40 นาที เฉพาะเมล็ดอ่อนเท่านั้นที่เหมาะกับวิธีการปรุงอาหารนี้ ไม่เช่นนั้นข้าวโพดอาจจะเหนียวได้
วิธีการปรุงข้าวโพด Bonduelle ในหม้อนึ่ง
ข้าวโพดนึ่งไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย เนื่องจากยังคงรักษาวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดไว้ในปริมาณมาก ผลิตภัณฑ์อาหารนี้สามารถใช้ในการลดน้ำหนักได้
ในการปรุงข้าวโพดในหม้อต้มสองชั้น คุณต้องนำใบออกจากซัง ใส่ลงในชามปรุงอาหาร เทน้ำลงในถาดด้านล่างแล้วเปิดอุปกรณ์เป็นเวลา 20 นาที คราวนี้ก็เพียงพอแล้วสำหรับข้าวโพดหวาน Bonduelle ที่จะปรุง
ข้าวโพดกระป๋องโฮมเมด
ในฤดูร้อน เมื่อขายข้าวโพดในราคาที่ค่อนข้างต่ำ คุณสามารถเตรียมอาหารกระป๋องแบบโฮมเมดได้ ข้อได้เปรียบหลักของพวกเขาไม่เพียงแต่ผลประโยชน์ทางเศรษฐกิจเท่านั้น แต่ยังรับประกันว่าขวดจะมีข้าวโพดน้ำตาล Bonduelle ไม่ใช่ประเภทอื่น การรู้ความลับบางอย่างการเตรียมการดังกล่าวจะไม่ใช่เรื่องยาก
ในการเก็บรักษาคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้: เมล็ดข้าวโพดต้ม, น้ำ, เกลือ, น้ำตาล ก่อนเริ่มปรุงอาหารคุณต้องฆ่าเชื้อขวดแก้วและฝาปิดล่วงหน้า
การเก็บรักษาข้าวโพด Bonduelle มีดังต่อไปนี้:
- คุณต้องเอาเมล็ดออกจากข้าวโพดที่ปรุงสุกแล้ว ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องตัดวงกลมเล็กๆ ทั่วทั้งซังเพื่อที่คุณจะได้วางลงบนรอยตัดได้ จากนั้นใช้มีดคมๆ ตัดเมล็ดธัญพืชออกจากตัวคุณแล้วเทลงในขวดที่เตรียมไว้
- เตรียมน้ำเกลือ. ในการทำเช่นนี้ให้เติมเกลือ 1.5 ช้อนโต๊ะและน้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำจากข้าวโพดต้มแล้ววางบนเตาแล้วต้ม เทน้ำเกลือร้อนลงบนธัญพืชในขวดแล้ววางบนเตาเพื่อฆ่าเชื้อเป็นเวลา 40 นาที
- เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาที่กำหนด โถจะม้วนมีฝาปิด เก็บข้าวโพดกระป๋องไว้ในตู้เย็น
ตามสูตรนี้ข้าวโพด Bonduelle กลายเป็นว่าอร่อยมากไม่แย่ไปกว่าอาหารกระป๋องที่โฆษณาในชื่อเดียวกันและด้วยวิธีการปรุงอาหารที่แตกต่างกันคุณสามารถรับประทานผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพนี้ได้ตลอดทั้งปี
ตำรับอาหารสำหรับหลักสูตรที่สองเป็นหัวข้อที่ไม่มีวันหมด อาหารประจำชาติทั่วโลกนำเสนอส่วนผสมดั้งเดิมหลายพันรายการจากผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย การสร้างสรรค์อาหารได้กลายมาเป็นวิทยาศาสตร์มายาวนาน และมีการเขียนบทความและหนังสือเกี่ยวกับเรื่องนี้มากมาย การเรียนทำอาหารระดับพื้นฐานไม่ใช่เรื่องยาก การก้าวไปสู่จุดสูงสุดของศิลปะการทำอาหารเป็นงานที่ทุกคนไม่สามารถทำได้ วิธีทำอาหารจานหลักแสนอร่อย สูตรอาหารพร้อมรูปถ่าย ข้อมูลที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับการทำอาหาร คุณจะพบทั้งหมดนี้บนเว็บไซต์ของเรา
ประวัติความเป็นมาของคำศัพท์การจำแนกประเภท
เป็นเรื่องที่น่าสงสัยว่าแนวคิดเรื่อง "ที่สอง" มีอยู่เฉพาะในประเทศหลังโซเวียตเท่านั้น ในชีวิตประจำวันและในโรงอาหารสาธารณะ เป็นชื่อของเนื้อสัตว์หรือปลากับข้าวที่เสิร์ฟเป็นอาหารกลางวันหลัง “มื้อแรก” ในร้านกาแฟและร้านอาหาร ชื่อ "ร้อน" หรือ "หลัก" ได้รับการยอมรับมานานแล้ว สำนวนนี้เริ่มมีการใช้อย่างแข็งขันในช่วงปลายทศวรรษที่ 20 ของศตวรรษที่ผ่านมาในสถานประกอบการจัดเลี้ยงสาธารณะของสหภาพโซเวียตเพื่อลดระยะเวลา สูตรอาหารอย่างง่ายสำหรับหลักสูตรที่สองสามารถจำแนกตามผลิตภัณฑ์หลัก:
สลัด เนื้อเย็น แซนด์วิช และของว่างอื่นๆ ไม่ได้อยู่ในหมวดหมู่นี้ แต่มักจะเป็นส่วนเสริมในมื้ออาหารบางมื้อ สามารถเสิร์ฟอาหารได้หลายประเภทบนโต๊ะเทศกาล ตามกฎแล้วเมื่อพูดถึงงานพิเศษจำเป็นต้องมีลำดับการนำเสนอที่แน่นอน แต่นี่เป็นหัวข้อแยกต่างหาก
เนื้อ
สูตรอาหารจานร้อนพร้อมรูปถ่ายจากส่วนเนื้อสัตว์เป็นที่นิยมโดยเฉพาะในหมู่ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเรา ในการเตรียมพวกเขามักจะใช้เนื้อวัว เนื้อหมู และเนื้อแกะ ซึ่งต้ม ทอด อบ หรือตุ๋น เนื้อรมควันหรือเนื้อแห้งไม่จัดอยู่ในหมวดหมู่นี้เนื่องจากไม่ผ่านกระบวนการให้ความร้อน เนื้อสับ เนื้อทอด สเต็กเนื้อ เหล้ายินเซล สเต็ก เคบับ - เมนูคลาสสิกตลอดกาล สูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับอาหารจานหลักเป็นที่ต้องการอยู่เสมอ ง่ายต่อการเตรียมและย่อยง่าย วันหยุดอยู่บ้านมักจะซื้อเป็ดหรือห่าน สัตว์ปีกทอดหรืออบจะตกแต่งโต๊ะใดก็ได้ เนื้อสัตว์มีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพ แต่ก็มีคนที่ไม่เห็นด้วยกับการบริโภคเนื้อสัตว์โดยพื้นฐาน
ปลาและอาหารทะเล
หากคุณกำลังมองหาสูตรอาหารสำหรับคอร์สที่สองที่เรียบง่ายและอร่อย แต่ไม่มีเนื้อสัตว์ ให้ใส่ใจกับปลาและอาหารทะเล อย่างไรก็ตาม อาหารเหล่านี้เป็นพื้นฐานของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและอาหารญี่ปุ่น และสถิติบอกว่าโดยเฉลี่ยแล้วผู้อยู่อาศัยในภูมิภาคเหล่านี้มีอายุยืนยาวกว่าผู้คนในประเทศอื่น อาหารนี้มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม อาหารทะเลส่วนใหญ่ถือเป็นอาหารอันโอชะ พวกเขามีคุณค่าทางโภชนาการ ดีต่อสุขภาพ และมีแคลอรี่ต่ำ ที่นี่คุณจะพบทั้งสูตรอาหารง่าย ๆ สำหรับอาหารจานหลักทุกวันและคำแนะนำโดยละเอียดทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายที่เปิดเผยความลับในการเตรียมผลงานชิ้นเอกของการทำอาหารที่แท้จริง ปลาและอาหารทะเลจัดทำขึ้นตามสูตรอาหารที่แตกต่างกัน:
ต้ม
ยัดไส้
โดยปกติจะรับประทานร่วมกับสลัด เครื่องเคียง และอาหารเรียกน้ำย่อย
หากคุณเป็นฝ่ายตรงข้ามกับอาหารที่มีต้นกำเนิดจากสัตว์ สูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับอาหารจานหลักทุกวันเหมาะสำหรับคุณ ผัก ธัญพืช และเห็ดเป็นอาหารสากลที่มีสารทั้งหมดที่ร่างกายเราต้องการ โจ๊กเบา ๆ แคสเซอรอลสตูว์เนื้อย่างและจูเลียนทำให้คุณสามารถปรนเปรอตัวเองได้อย่างเต็มที่และได้รับความเพลิดเพลินสูงสุดจากมื้ออาหาร หากคุณดื่มด่ำกับเนื้อสัตว์และปลา อาหารประเภทนี้จะเป็นกับข้าวในอุดมคติ จากส่วน "แป้ง" คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมเกี๊ยวแบบคลาสสิก เกี๊ยว มันติ และแป้งไส้ประเภทอื่นๆ คุณสนใจหลักสูตรหลักง่ายๆ หรือไม่? สูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายอาหารรสเลิศ? คุณชอบที่จะค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับอาหารที่ถูกลืมมานานเพื่อที่คุณจะได้ฟื้นฟูและลองทานอาหารที่พวกมันกินในสมัยก่อนหรือไม่? ในกรณีนี้ เว็บไซต์ของเราพร้อมให้ความช่วยเหลือคุณอย่างเต็มที่
และเมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขาก็หันมาหาฉันอีกครั้งพร้อมกับคำขอที่คล้ายกัน
ฉันจะบอกทันทีว่าฉันชอบเว็บไซต์นี้ และด้วยมโนธรรมที่ชัดเจน ฉันขอแนะนำที่นี่เป็นแหล่งรวมสูตรอาหารที่น่าสนใจ
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีสูตรอาหารใหม่ ๆ มากมายปรากฏบนเว็บไซต์ และเมื่อเร็ว ๆ นี้ก็มีการอัปเดตอีกครั้ง
ไม่เป็นความลับเลยที่ผักและพืชตระกูลถั่วมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เป็นแหล่งของโปรตีนจากพืช ใยอาหาร แร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ และวิตามิน แต่เรารู้พืชตระกูลถั่วอะไรบ้าง? เรารับประทานมันบ่อยแค่ไหน และเราจะเตรียมมันแตกต่างกันแค่ไหน?
ฉันคิดว่าสำหรับคนส่วนใหญ่ถั่วชิกพี (ครีม) และถั่วเลนทิลยังไม่คุ้นเคยกับอาหารของพวกเขามากนัก และเราคุ้นเคยกับการทำซุปพื้นฐานจากกะหล่ำปลีและหัวบีทเท่านั้น
คุณเคยทำซุปแบบนี้หรือไม่?
ฉันไม่. แต่มันดูสวยงามมาก และฉันก็อยากจะทำอาหารมันด้วย และนี่คือข้อได้เปรียบหลักของเว็บไซต์ใด ๆ !
ในความเป็นจริง คุณสามารถทำสลัด เครื่องเคียง อาหารจานหลัก และแม้แต่...ของหวานจากผักและพืชตระกูลถั่วได้!
สูตรอาหารที่น่าสนใจประมาณ 400 รายการกำลังรอคุณอยู่บนไซต์และเกือบครึ่งหนึ่งของสูตรอาหารแบบลีนก็เช่นกัน
ตัวอย่างเช่นพายนี้
หรือของหวานนี้
ฉันชอบวิธีการสร้างเว็บไซต์ขึ้นมา งานศิลปะที่สวยงามและภาพถ่ายที่ยอดเยี่ยม การนำทางที่ง่ายดาย
เมนูหลัก:
ทบทวนผลิตภัณฑ์ Bonduelle สูตรอาหาร สารานุกรมผัก
ส่วนสูตรอาหารมีการค้นหาตัวแปรแบบหลายขั้นตอน
เช่น คุณสนใจอาหารจานร้อน คุณสามารถเปลี่ยนจากสูตรหนึ่งไปอีกสูตรหนึ่ง โดยเลือกตามเวลาการปรุงอาหารหรือปริมาณแคลอรี่
คุณยังใช้ตัวกรองเพื่อเลือกสูตรอาหารตามเกณฑ์อื่นๆ ได้ด้วย
ในการดำเนินการนี้ เพียงคลิกที่ตัวกรองและรับรายการพารามิเตอร์การค้นหา
ฉันต้องการดูสูตรอาหารทั้งหมดพร้อมวิดีโอ
ได้โปรด - 17 สูตรอาหารพร้อมวิดีโอในหมวดอาหารจานร้อน
อย่างไรก็ตามวิดีโอนี้ถ่ายได้ดี - สวยงามค่อนข้างมีไดนามิกและเป็นมืออาชีพ
และใส่ใจกับขอบด้านขวาของสูตรอาหารทั้งหมด: คุณสามารถเพิ่มสูตรอาหารที่คุณชอบลงในตำราอาหาร ดาวน์โหลดลงในคอมพิวเตอร์ของคุณ หรือพิมพ์ออกมาได้ทันที บริการที่สะดวกสบายมากและนี่คือข้อดีอีกอย่างของเว็บไซต์
การนำเสนอสูตรอาหารค่อนข้างกระชับ แต่ส่วนใหญ่ง่ายและรวดเร็วและไม่ควรมีปัญหาในการเตรียมอาหาร
แต่ละสูตรสะดวกสบายมีคุณสมบัติที่ช่วยให้คุณประเมินได้ทันที: เวลาทำอาหาร ระดับความซับซ้อน และปริมาณแคลอรี่ สูตรอาหารหลายรายการยังมีหมายเหตุเพิ่มเติมในรูปแบบของเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์จากเชฟ นอกจากนี้คุณยังสามารถเปลี่ยนไปใช้สูตรอาหารอื่นด้วยส่วนผสมที่เลือกได้อย่างรวดเร็ว
ฉันแน่ใจว่าคุณเช่นเดียวกับฉัน จะพบสูตรอาหารที่น่าสนใจมากกว่าหนึ่งสูตรบนเว็บไซต์ และจะสามารถกระจายโต๊ะของคุณด้วยอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ!