Protahování svalů příznaků bicepsu. Stretch svaly: příznaky

Kostní svalstvo se vyznačuje zvýšenou pružností a stabilitou tkáňové struktury. Svaly jsou schopny vysokého stupně protažení nebo kontrakce, čímž poskytují ochranné schopnosti pro kostru kostry a motorové funkce člověka. Některé podmínky, někdy i ty nejběžnější, jsou však schopny vyvolat svalové protahování nebo dokonce úplné roztržení jejich vláken se všemi výslednými klinickými obrazy.

Takový proces je charakteristický pro momenty, takzvanou únavu svalu, když jsou její vlákna tak pružná, a v intersticiálním prostoru jsou látky, které dále snižují pozitivní vlastnosti svalstva. Mezery a kmeny se mohou objevit v libovolném svalu, ale patologie je nejčastější v dolní části zad, krku, ramen a kosti.

Příčiny, které mohou způsobit poškození svalů

Síla svalů, protahování svalů nebo dokonce úplné roztržení svalových vláken patří do kategorie fyzikálních patologií tkáně svalů nebo šlach. Podobné poškození svalů v klidu nedochází, patologie je možná v případě nadměrného tlaku na svaly během běžných každodenních činností za podmínek náhlého a závažného zvýšení zátěže během cvičení nebo při plnění pracovních úkolů.

Poškození svalů může být:

• Dokončete- Když se v procesu roztahování vyskytne prasknutí svalových vláken a šlach připevněných ke svalu.
• Částečný. Při částečné prasknutí dochází k silnému protahování vláken a šlach, stejně jako k oddělení několika vláken.

Sražení svalů může také poškodit malé cévy, což má za následek lokální krvácení nebo podlitiny. Existuje bolest způsobená podrážděním nervových zakončení v této oblasti.

Jak již bylo uvedeno, ruptura a napětí svalové tkáně vznikají při ostrém působení nadměrných hodnot tělesné aktivity. To je obvykle způsobeno následujícími důvody

• Svalová tkáň se před fyzickou aktivitou řádně neohřívá.

Stejně jako jakékoli fyzické tělo je struktura svalové tkáně schopna zvýšit změnu objemu, v tomto případě - zvýšené roztažitelnosti při zahřátí. Navíc v době postupného zvyšování svalové deformace se také postupně zvyšuje průtok krve a myoglobin se rozděluje mezi buňky svalové tkáně. Posledně jmenovaná je hlavní živina svalové buňky. V okamžiku odpočinku jsou takové procesy ve zpomaleném stavu, takže s prudkým nárůstem zatížení nejsou zdroje potřebné pro práci svalové tkáně časem správně aktivovány a připojeny. Výsledkem je, že svalová tkáň přichází k prasknutí.

• Nedostatečná pružnost svalové tkáně.

Buňky svalové tkáně pod vlivem pravidelné fyzické aktivity jsou schopny rozdělit - objem svalů se zvyšuje, stane se schopen vydržet vážnější fyzickou námahu. Nezpracovaná svalová tkáň je poškozena fyzickým nadbytkem.

• Nedostatečný přívod krve do svalové tkáně.

• Nadměrná zátěž a únava, která se vyznačuje obecným nutričním nedostatkem nejen na úrovni svalové tkáně, ale také v těle jako celku.

Nejčastěji dochází k protahování svalů a prasknutí ve chvílích:

• Při řezání ztráta základů. Například, když člověk sklouzne, jeho rovnovážný systém se za zlomek sekundy pokusí nalézt další podpůrný bod, zatímco příkazy budou poskytnuty pro prudké kontrakce určitých svalů, které mohou způsobit jejich prasknutí.
• Momentálně skákat, běžet nebo házet.
• Prudký vzestup   nepřiměřené hmotnosti.
• Cvičení   v nepříjemné poloze těla.

Kromě toho existují chronické svalové úseky, které jsou výsledkem opakovaného pohybu. Obvykle se podobný účinek vyskytuje u některých sportů nebo fyzických aktivit:

• Druhy sportu   - veslování, tenis, golf, baseball.
• Zadní část nebo krk jsou v nepohodlné poloze   po dlouhou dobu. Například po dlouhé práci u stolu zkuste náhlý popíjení.
• Špatné držení těla.

Symptomy částečné a úplné praskliny a diagnostické metody

Pro fyzické svalové cvičení existuje specifický klinický obraz, který jasně lokalizuje místo poranění.

Symptomy úplného roztržení svalů zahrnují:

• Náhlá ostrá bolest.
• Dlouhá bolest po vyhlazení akutní bolesti.
• Omezený rozsah pohybu.
• Postižení nebo zbarvení v oblasti zranění.
• Otok různého stupně závažnosti.
• Pocit svalových křečí.
• Svalové křeče.
• Tuhost svalové tkáně a její zvýšená slabost.

V případě částečného roztržení nebo vyvrtání je zraněný sval trochu drsný, ale stále poměrně pružný a stále funkční.

V procesu diagnostiky bude primární vyšetření a dotazování pacienta velmi důležité. Během vyšetření je důležité zjistit, zda je sval nebo šlacha částečně nebo úplně roztrhaná, nebo jsou pouze natažené. Radiografické nebo laboratorní vyšetření se často nevyžadují, pokud neexistuje podezření na poškození kostní dřeně nebo příznaky infekce.

Malé zranění a kmeny svalové tkáně nevyžadují naléhavou lékařskou intervenci. Pokud však dojde k významnému poškození svalové hmoty nebo k domácímu léčení nepřinášejí úlevu do 24 hodin, stojí za to navštívit lékaře.

Kromě toho, pokud se pacient cítí nějaké nadbytečné zvuky, když pokus je škoda pohyb svalů, nemůže chodit ani vyvinut značný otok, bolest, horečku nebo částečné ochrnutí, nezapomeňte navštívit nouzového volání.

Léčba trauma a možné následky

Kombinace otoku a lokálního krvácení ve svalech v důsledku porušení krevních cév může být dobře ukončena použitím ledu a udržováním napjatých svalů v uvolněné poloze. Teplo lze aplikovat pouze tehdy, když se nádor snižuje. Ihned po roztržení může aplikace tepla zvyšovat otok a bolest.

Stojí za zmínku, že led nebo teplo by nemělo být aplikováno na holou pokožku. Vždy používejte ochranný povlak, například ručník.

Dobrý účinek těchto léčiv mají nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je například naproxen nebo ibuprofen, ke snížení bolesti a zlepšení svalové motoru schopnosti. Nedoporučuje se užívat nesteroidní protizánětlivé léky, pokud má postižená osoba onemocnění ledvin nebo má anamnézu gastrointestinálního krvácení. V tomto případě je bezpečnější užívat acetaminofen, který pomáhá snížit bolest, ale nezhoršuje zánět.

Zbytek, led a vyšší poloha oblasti těla s postiženým svalem mohou významně snížit příznaky poškození.

Krátký první pomocný algoritmus pro rušení nebo poškození svalové tkáně

• Chrání zašpiněné svaly před dalším poškozením. Je nutné odstranit stlačovací oděv, aby obsadila polohu těla, což přispívá k úplnému uvolnění.
• Poškozený sval by měl být v klidu, je třeba se vyvarovat aktivitám, které způsobily napětí a další činy, které způsobují bolestivost.
• Použití ledu na postiženou oblast by mělo být během buzení 20 minut za hodinu. Led je velmi účinný protizánětlivý prostředek a může potlačit bolest. Malé ledové balíčky obsahující zmrazenou zeleninu nebo vodu se na postižené místo aplikují ochrannou vrstvou tkáně.
• Komprese může být užitečná, ale tento účinek je třeba aplikovat pečlivě, aby nedošlo k poškození postiženého místa dodatečně. Pro tyto účely je vhodný elastický obvaz, který může snížit jak otoky, tak bolest.
• Zraněná oblast ke snížení otoku by měla být udržována nad zbytkem tělové linie.
• Činnosti, které zvyšují bolest svalů nebo jinak ovlivňují postiženou část těla, se nedoporučují, dokud nebudou odstraněny základní symptomy trauma.

Léčba v lékařských podmínkách je zpravidla podobná výše. V některých případech může být nutná operace, ale pouze v těžkých situacích, kdy je spojení s šlach svalových vláken, šlach, kostí či kostní obnovy rámce v případě poškození.

Prognóza po svalové prasknutí nebo protahování je téměř vždy příznivá. V převážné většině případů patologie prochází bez stopy a nevyvolává komplikace.

V úplně nečekaném okamžiku pro sebe může člověk dostat nějaké zranění, například prasknutí svalů. Známky této škody musí být známé všem, protože odborníci ji považují za nejčastější.

Pokud mluvíme o prasknutí vazů, je třeba poznamenat, že takovéto poškození je nejčastěji doprovázeno buď silnou dislokací nebo zlomeninou. Nejčastěji se tento problém vyskytuje v kolenním kloubu nebo kotníku. Pokud je poškozena, silná bolest, podlitiny, otoky a funkce poškozeného kloubu jsou omezené.

Prasknutí svalu se nejčastěji vyskytuje s přílišnou prací: zvedání závaží, silná rána. Velmi často dochází k prasknutí svalů u profesionálních sportovců - volejbalistů, basketbalistů, vzpěračů a dalších. Přesto je třeba si všimnout, že obvykle dochází k rozpadům při nezahřátých svalech. Proto před každým sportovním cvičením se doporučuje zahřát a roztáhnout svaly. To vše pomůže vyhnout se mezery.

Když dojde k takovému poškození, člověk zažívá silnou bolest, na místě, kde došlo k prasknutí, dochází k otokům a modřinám. Funkce poškozeného svalu je zcela ztracena. Pokud má tedy osoba v bicepu sraženinu svalů, pacient nemůže dokonce ohýbat ruku. Pokud jsou svaly úplně roztrhány, na místě zranění se vytvoří malá "jámu". Jedná se o nejtypičtější příznaky prasknutí svalů. A v případě, že sval je poškozen částečně, pacient bude hematom bude bolestivé při zlomu, ale sval je schopen fungovat, to je pravda, zčásti.

Pokud má člověk známky svalové praskliny, musí být pacient okamžitě vzat do nemocnice. Před hospitalizací je však možné poskytnout první pomoc oběť. U tohoto typu zranění je nutné vytvořit úplný zbytek poškozené končetiny. Není to v případě komatu, je to nemožné napjat, jinak se bolest zvýší a rozbité konce se rozptýlí. Doporučuje se, aby končetiny dostaly zvýšené místo, aplikujte led na místo poškození nebo láhev studené vody. Čím dříve se na poškozenou oblast aplikuje chlad, tím lépe to bude, protože je možné minimalizovat edém. Pokud je to možné, imobilizujte kloub. To lze provést pneumatikou vyrobenou z improvizovaných materiálů. Taková manipulace zabrání zvýšení edému. Poté, co pacient pomáhá, chodí na specialisty. Během přepravy osoby s prasknutím vazů je nutné vytvořit poškozenou končetinu s maximálním odpočinkem a pokud je to možné, zvýšená poloha.

Pokud odborník zjistí mírné roztržení vazů, pak je pacient propuštěn domů. Zraněné osobě je předepsán úsporný režim, zraněná končetina je fixována speciálním obvazem. Během několika prvních dnů poté, co byla osoba zraněna, doporučuje se aplikovat led na bolavé místo. A naopak, ohřát poškozenou končetinu. Během léčby prasknutí vazu se pacient může pohybovat, ale za podmínky, že poškozený kloub je pevně zajištěn a pacient se na něj neopírá.

Pokud pacient odpovídá všem lékařským předpisům, poškozené vazy se uzdraví po 10-14 dnech. Při příchodu 2 týdnů se člověk už může vrátit k obvyklému způsobu života, jen poprvé, kdy je nutné se vyhnout těžkým nákladům.

Částečná ligace vazů bude vyžadovat závažnější léčbu. Na pacienta se aplikuje sádrokarton, který zajistí úplnou fixaci končetiny. Již 2-3 dny po obdržení poranění je pacientovi předepsána fyzioterapie. Léčba trvá v průměru 3 týdny.

  \u003e Prasknutí svalů

Tyto informace nelze použít pro samošetření!
Je třeba konzultovat s odborníkem!

S rušením svalů dochází k porušení integrity svalových vláken a pramenů a membrán pojivové tkáně, což vede k funkčním poruchám. Přerušování je jen zvláštní případ poškození svalů, ke kterému dochází při široké škále sportovních úrazů. Navíc může být důsledkem silného fyzického dopadu na sval, například během boje, jakož i při silničních nehodách a různých mimořádných situacích. V těchto případech je škoda obvykle není omezena pouze na porušení integrity svalu - jsou přidány k nim rány, krvácení, slzy vnitřních orgánů, zlomeniny kostí, poranění hlavy a další.

Fyziologie a anatomie kosterních svalů

Kostní sval může být nazýván orgánem schopným kontrakce a relaxace. Tento prvek muskuloskeletálního systému zajišťuje zachování rovnováhy těla a celé řady jeho pohybů v prostoru. Celkový počet lidských svalů dosahuje 600 a každý z nich se skládá ze svazků pruhovaných svalových vláken a volné pojivové tkáně. Všechny svazky jsou pokryty membránou a tvoří břicho svalu a mezivrstvy pojivové tkáně procházejí do šlach, které se připevňují k kostem. Při kontrakci se sval zkracuje a za pomoci šlachy vytáhne kost za ním. Takže jsou prováděny pohyby všech částí lidského těla.

Druhy srážek svalů

Svalové rupce jsou rozděleny na neúplné a úplné. Obě tyto a jiné vznikají, když je sval silně kontrahován, nebo když to zasáhne ve chvíli, kdy je v napjatém stavu. Ve sportovní praxi nejčastěji roztrhaný tele holenní kost (při skoku ze startu), rectus abdominis a kyčelní svaly (dále jen ustoupit), ramenní biceps (s vzpírání). Musculoskepls doprovází dislokace a mohou vést k zlomeninám kostí s posunem fragmentů.

Neúplné protrhnutí svalstva je více poškození tělesných vláken za vzniku vnitřního hematomu. V době poranění člověk cítí ostrý a dlouhotrvající bolest, pohyblivost svalů je výrazně snížena nebo zcela ztracena. Pokud lehce stisknete poškozené místo, můžete zjistit poruchu (ponoření), zvláště když je sval zkracován.

V případě úplné přerušení (separace) svalů, a to se děje zpravidla ve svém šlachové části nebo břišní oblasti, tak akutní bolest, modřiny a otok se objeví. Někdy se člověk může slyšet cvaknutí, po níž se vzniklý vyboulený těsný role, kvůli post-traumatickým svalové kontrakci ve směru opačném k místu mezery.

Jak poskytnout první pomoc při takovém trauma?

První pomoc při ruptě měkkých tkání znamená zavedení tlakového obvazu, podávání léků proti bolesti, aplikace chladu, imobilizace končetiny pneumatikou a doručení oběti na pohotovostní službu nebo nemocnici.

Způsoby léčení svalových ruptu

Neúplná nespojitost je konzervativně zpracována v několika fázích. Během prvních dnů jsou zobrazeny komprese, studené, analgetické a svalové relaxanci (léky, které způsobují uvolnění svalů). Dále je zapotřebí odpočinek na lůžku a úplný svalový odpočinek, pokračující příjem relaxačních svalů, fyzioterapie a komprese. V rehabilitačním období je předepsána masáž, postupné zvyšování tělesné aktivity, fyzikální terapie, plavání a chůze. Léčba plné svalové praskliny je pouze chirurgická. Šití poškozeného svalu s použitím sádry po dobu 3 týdnů. Rehabilitace je stejná jako u neúplné praskliny.

Nejúčinnější je rehabilitace, která se uskutečňuje ve specializovaných centrech, kde jsou ve státě kvalifikovaní fyzioterapeuti, psychologové, maséři a trenéři tělesné výchovy. Na stejném místě je pro člověka jednodušší sledovat stravu bohatou na uhlohydráty a minerální soli a vycvičit svaly.