การยืดกล้ามเนื้อของอาการของลูกหนู กล้ามเนื้อยืด: มีอาการ

กล้ามเนื้อโครงร่างเป็นลักษณะความยืดหยุ่นและความเสถียรของเนื้อเยื่อโครงสร้างเพิ่มขึ้น กล้ามเนื้อมีความสามารถในระดับสูงของการยืดหรือหดตัวจึงให้ความสามารถในการป้องกันกระดูกสันหลังโครงกระดูกและการทำงานของมอเตอร์ของบุคคล อย่างไรก็ตามเงื่อนไขบางอย่างบางครั้งแม้แต่คนปกติส่วนใหญ่มีความสามารถในการกระตุ้นกล้ามเนื้อยืดหรือแม้กระทั่งการแตกร้าวสมบูรณ์ของเส้นใยของพวกเขากับภาพทางคลินิกที่เกิดทั้งหมด

กระบวนการดังกล่าวเป็นลักษณะของช่วงเวลาความเมื่อยล้าที่เรียกว่ากล้ามเนื้อเมื่อเส้นใยมีความยืดหยุ่นมากและในเนื้อที่มีเนื้อเยื่อมีสารที่ช่วยลดคุณภาพทางบวกของกล้ามเนื้อ ช่องว่างและสายพันธุ์สามารถเกิดขึ้นได้ในกล้ามเนื้อใด ๆ แต่พยาธิวิทยาเป็นส่วนใหญ่ที่ส่วนล่างหลังคอบ่าและเอ็นร้อยหวาย

สาเหตุที่ทำให้เกิดความเสียหายของกล้ามเนื้อ

ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อการยืดกล้ามเนื้อหรือแม้แต่การแตกของเส้นใยกล้ามเนื้อเป็นไปตามประเภทของพยาธิสภาพร่างกายของกล้ามเนื้อหรือเอ็นเนื้อเยื่อ ความเสียหายที่คล้ายกันกับกล้ามเนื้อในส่วนที่เหลือไม่เกิดขึ้นพยาธิวิทยาเป็นไปได้ในกรณีของความดันมากเกินไปต่อกล้ามเนื้อในระหว่างกิจกรรมประจำวันปกติภายใต้เงื่อนไขของการเพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันในภาระระหว่างการออกกำลังกายหรือในการทำงานของงาน

ความเสียหายต่อกล้ามเนื้อสามารถ:

• เต็ม- เมื่ออยู่ในขั้นตอนของการยืดมีการแตกของเส้นใยกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นแนบกับกล้ามเนื้อ
• เป็นบางส่วน. มีการแตกร้าวบางส่วนการยืดเส้นใยและเส้นเอ็นที่แข็งแรงจะเกิดขึ้นรวมถึงการแยกเส้นใยหลาย ๆ เส้น

การแตกหักของกล้ามเนื้ออาจทำให้หลอดเลือดขนาดเล็กเกิดความเสียหายส่งผลให้มีเลือดออกในร่างกายหรือมีรอยช้ำ มีอาการปวดที่เกิดจากการระคายเคืองของปลายประสาทในบริเวณนี้

ตามที่ระบุไว้แล้วรอยแยกและสายพันธุ์ของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อเกิดขึ้นภายใต้ผลกระทบที่รุนแรงของค่ากิจกรรมทางกายที่มากเกินไป สาเหตุนี้มักเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้

• เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อไม่อุ่นขึ้นอย่างเหมาะสมก่อนออกกำลังกาย

โครงสร้างของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อมีความสามารถในการเปลี่ยนแปลงปริมาตรของร่างกายได้มากขึ้นในกรณีนี้ - เพิ่มความยืดเมื่อความร้อน นอกจากนี้ในช่วงเวลาของการเพิ่มความเครียดกล้ามเนื้อค่อยๆการไหลเวียนของเลือดยังเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และมีการแจกจ่าย myoglobin ระหว่างเซลล์ของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ หลังเป็นสารอาหารหลักของเซลล์กล้ามเนื้อ ในขณะที่ส่วนที่เหลือกระบวนการดังกล่าวอยู่ในสถานะชะลอตัวดังนั้นด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในการโหลดทรัพยากรที่จำเป็นสำหรับการทำงานของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อไม่ได้มีเวลาในการเปิดใช้งานได้อย่างถูกต้องและเชื่อมต่อ เป็นผลให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อจะแตกออก

• ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ

เซลล์ของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อภายใต้อิทธิพลของการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถแบ่งออกได้ - ปริมาณกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นทำให้สามารถทนต่อแรงกดดันทางกายได้มากขึ้น เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อที่ไม่ได้รับการเตรียมทหารได้รับความเสียหายจากส่วนเกินทางกายภาพ

• ปริมาณเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อไม่เพียงพอ

• การเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้าซึ่งเป็นลักษณะการขาดสารอาหารทั่วไปไม่เพียง แต่ในระดับของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ แต่ยังอยู่ในร่างกายโดยรวม

ส่วนใหญ่มักจะยืดกล้ามเนื้อและแตกออกเป็นช่วง ๆ :

• เมื่อตัด การสูญเสียฐานราก. ตัวอย่างเช่นเมื่อบุคคลหนึ่งหลุดพ้นระบบสมดุลของเขาในเวลาสองวินาทีจะพยายามหาจุดสนับสนุนอีกขณะที่จะมีคำสั่งให้มีการหดตัวของกล้ามเนื้อบางอย่างซึ่งอาจทำให้เกิดการแตกหักได้
• ในขณะนี้ กระโดด, วิ่งหรือโยน.
• เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว   น้ำหนักไม่สมดุล
• การออกกำลังกาย   ในตำแหน่งที่อึดอัดใจของร่างกาย

นอกจากนี้ยังมีการยืดกล้ามเนื้อเรื้อรังซึ่งเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ โดยปกติผลกระทบที่คล้ายคลึงกันเกิดขึ้นในกีฬาหรือกิจกรรมทางกายบางอย่าง:

• ชนิดของกีฬา   - พายเทนนิสสนามกอล์ฟเบสบอล
• หลังหรือคออยู่ในตำแหน่งอึดอัด   เป็นระยะเวลานาน ตัวอย่างเช่นหลังจากที่ทำงานเป็นเวลานานที่โต๊ะลองจิบอย่างฉับพลัน
• ท่าทางไม่ดี

อาการของการแตกหักและวิธีการตรวจวินิจฉัยที่สมบูรณ์และไม่สมบูรณ์

สำหรับการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อมีภาพเฉพาะทางคลินิกที่ระบุตำแหน่งการบาดเจ็บได้อย่างชัดเจน

อาการของการแตกหักของกล้ามเนื้อสมบูรณ์รวมถึง:

• อาการปวดอย่างฉับพลัน
• มีอาการปวดเมื่อยตามอาการปวดหลังเฉียบพลัน
• ช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด
• รอยช้ำหรือเปลี่ยนสีในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
• อาการบวมที่รุนแรงขึ้น
• รู้สึกปวดกล้ามเนื้อ
• กล้ามเนื้อกระตุก
• ความแข็งของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและจุดอ่อนที่เพิ่มขึ้น

ในกรณีของการแตกร้าวหรือ sprains บางส่วนกล้ามเนื้อได้รับบาดเจ็บเป็นเพียงเล็กน้อยที่รุนแรง แต่ยังคงมีความยืดหยุ่นและยังคงทำงาน

ในขั้นตอนของการตรวจวินิจฉัยการตรวจครั้งแรกและการตั้งคำถามของผู้ป่วยจะมีความสำคัญมาก ในระหว่างการตรวจร่างกายเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาว่ากล้ามเนื้อหรือเอ็นมีรอยแตกหรือบางส่วนหรือไม่ก็ยืดออกเท่านั้น การตรวจด้วยรังสีวิทยาหรือการตรวจทางห้องปฏิบัติการมักไม่จำเป็นหากไม่มีความสงสัยเกี่ยวกับความเสียหายต่อไขกระดูกหรือสัญญาณของการติดเชื้อ

การบาดเจ็บเล็กน้อยและสายพันธุ์ของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน อย่างไรก็ตามหากมีความเสียหายที่สำคัญของกล้ามเนื้อหรือการเยียวยาที่บ้านไม่ได้นำความโล่งใจภายใน 24 ชั่วโมงจะคุ้มค่าที่จะไปหาหมอ

นอกจากนี้หากผู้ป่วยรู้สึกว่ามีอาการผิดปกติใด ๆ ขณะพยายามเคลื่อนย้ายกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บคุณไม่สามารถเดินหรือพัฒนาอาการบวมที่มีอาการปวดไขลุกหรืออัมพาตบางส่วนได้คุณควรไปที่ศูนย์ traum

การรักษาบาดแผลและผลที่เป็นไปได้

การรวมกันของอาการบวมและเลือดออกในร่างกายในกล้ามเนื้อเป็นผลมาจากหลอดเลือดแตกออกได้ดีโดยการใช้น้ำแข็งและรักษากล้ามเนื้อตึงเครียดในตำแหน่งที่ผ่อนคลาย ความร้อนสามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อเนื้องอกลดลง ทันทีหลังการแตกร้าวการใช้ความร้อนสามารถเพิ่มอาการบวมและปวดได้

ควรสังเกตว่าน้ำแข็งหรือความร้อนไม่ควรทากับผิวที่เปลือยเปล่า ใช้ผ้าเคลือบเชิ้ตเช่นผ้าขนหนูเสมอ

ของยาเสพติดมีผลดีไม่ใช่ steroidal ยาแก้อักเสบ (NSAIDs) เช่น naproxen หรือ ibuprofen เพื่อลดอาการปวดและเพิ่มความสามารถในการยนต์ของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ ไม่ควรใช้ NSAIDs ถ้าผู้ป่วยเป็นโรคไตหรือมีอาการเลือดออกในทางเดินอาหาร ในกรณีนี้จะปลอดภัยกว่าที่จะใช้ acetaminophen ซึ่งช่วยลดอาการปวด แต่ไม่ลดการอักเสบ

ส่วนที่เหลือน้ำแข็งและตำแหน่งที่สูงขึ้นของพื้นที่ของร่างกายที่มีกล้ามเนื้อได้รับผลกระทบสามารถช่วยลดอาการของความเสียหายได้อย่างมาก

อัลกอริธึมการช่วยตนเองสั้น ๆ แรกสำหรับการแตกหรือทำให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเสียหาย

• ปกป้องกล้ามเนื้อเครียดจากความเสียหายเพิ่มเติม จำเป็นต้องถอดเสื้อผ้าที่บีบออกเพื่อให้อยู่ในตำแหน่งของร่างกายซึ่งจะช่วยให้ผ่อนคลายได้เต็มที่
• กล้ามเนื้อที่เสียหายควรอยู่ในช่วงหยุดพักจำเป็นที่จะต้องหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ก่อให้เกิดความตึงเครียดและการกระทำอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดความรุนแรง
• การใช้น้ำแข็งในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบควรใช้เวลาประมาณ 20 นาทีต่อชั่วโมงระหว่างการตื่นตัว น้ำแข็งเป็นยาต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพมากและสามารถปราบปรามความเจ็บปวดได้ น้ำแข็งขนาดเล็กที่มีผักแช่แข็งหรือน้ำจะถูกนำไปใช้ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบผ่านชั้นป้องกันของเนื้อเยื่อ
• การบีบอัดอาจเป็นประโยชน์ แต่ต้องใช้ผลนี้อย่างรอบคอบเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเพิ่มเติม เพื่อประโยชน์ในการนี้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นเหมาะอย่างยิ่งที่สามารถลดอาการบวมและปวดได้
• พื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บเพื่อลดอาการบวมควรเก็บไว้เหนือส่วนที่เหลือของลำตัว
• การกระทำที่เพิ่มความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อหรือมีผลต่อส่วนที่ได้รับผลกระทบของร่างกายจะไม่ได้รับการแนะนำจนกว่าจะมีการกำจัดอาการบาดเจ็บจากต้นแบบ

การรักษาในสภาพทางการแพทย์ตามกฎมีความคล้ายคลึงกับข้างต้น ในบางกรณีการผ่าตัดอาจจำเป็นต้องใช้ แต่เฉพาะในสถานการณ์ที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจำเป็นต้องเชื่อมต่อเส้นใยกล้ามเนื้อกับเอ็นเส้นเอ็นกับกระดูกหรือซ่อมแซมฐานกระดูกในกรณีที่เกิดความเสียหาย

การพยากรณ์โรคหลังการแตกแขนงหรือการยืดกล้ามเนื้อที่มักเป็นที่ชื่นชอบ ในกรณีส่วนใหญ่พยาธิวิทยาจะผ่านไปโดยไม่มีร่องรอยและไม่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน

ในช่วงเวลาที่ไม่คาดคิดอย่างสมบูรณ์สำหรับตัวเองคนจะได้รับบาดเจ็บบางชนิดเช่นการแตกหักของกล้ามเนื้อ สัญญาณของความเสียหายนี้ต้องเป็นที่รู้จักสำหรับทุกคนเพราะผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าเป็นเรื่องที่พบมากที่สุด

ถ้าเราพูดถึงการแตกร้าวของเส้นเอ็นก็ควรสังเกตว่าส่วนใหญ่ความเสียหายดังกล่าวมาพร้อมกับทั้งความว้าวุ่นใจหรือการแตกหัก ปัญหาส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่ข้อเข่าหรือข้อเท้า หากได้รับความเสียหายอาการปวดอย่างรุนแรงช้ำอาการบวมและการทำงานของข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บมีข้อ จำกัด

การแตกของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับการทำงานมากเกินไป: การยกน้ำหนักการกระแทก บ่อยครั้งเกิดการแตกหักของกล้ามเนื้อในนักกีฬามืออาชีพ - ผู้เล่นวอลเลย์บอลนักบาสเกตบอลนักยกน้ำหนักและคนอื่น ๆ ยังคงมีความจำเป็นที่จะสังเกตเห็นว่ามักจะแบ่งเกิดขึ้นที่ไม่ได้อบอุ่นขึ้นกล้ามเนื้อ ดังนั้นก่อนการออกกำลังกายกีฬาใด ๆ ขอแนะนำให้อุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้อ ทั้งหมดนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงช่องว่าง

เมื่อความเสียหายดังกล่าวเกิดขึ้นคนที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงแล้วมีอาการบวมและช้ำในสถานที่ที่เกิดการแตก การทำงานของกล้ามเนื้อที่เสียหายจะหายไปอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นถ้าคนที่มีการแตกหักของกล้ามเนื้อใน bicep ผู้ป่วยไม่สามารถแม้แต่จะงอแขนของเขา ถ้ากล้ามเนื้อถูกฉีกขาดอย่างสมบูรณ์หลุม "เล็ก" จะเกิดขึ้นที่บริเวณที่บาดเจ็บ อาการเหล่านี้เป็นอาการโดยทั่วไปของการแตกหักของกล้ามเนื้อ และหากกล้ามเนื้อได้รับความเสียหายบางส่วนผู้ป่วยจะมีเลือดออกจะมีอาการเจ็บปวดในสถานที่ที่แตกออก แต่กล้ามเนื้อจะสามารถทำงานได้แม้บางส่วน

ถ้าคนมีอาการร้าวกล้ามเนื้อผู้ป่วยจะต้องถูกนำส่งโรงพยาบาลด่วน แต่ก่อนที่จะเข้ารับการรักษาตัวในโรงพยาบาลจะสามารถช่วยเหลือผู้ประสบภัยได้ ในการบาดเจ็บประเภทนี้จำเป็นต้องสร้างส่วนที่เหลือทั้งหมดของขาที่บาดเจ็บ ไม่ได้อยู่ในกรณีโคม่าถ้าเป็นไปไม่ได้ที่จะเครียดมันมิฉะนั้นความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นและปลายแตกจะแตกต่างกันไป แนะนำให้ยกขาตั้งให้สูงยกน้ำแข็งใส่ที่ที่เสียหายหรือขวดน้ำเย็น ความหนาวเย็นจะถูกนำไปใช้กับบริเวณที่ชำรุดเสียหายได้เร็วขึ้นก็ยิ่งดีขึ้นเนื่องจากสามารถลดอาการบวมน้ำได้ ถ้าเป็นไปได้ให้ตรึงข้อต่อไว้ นี้สามารถทำได้ด้วยยางที่ทำจากวัสดุชั่วคราว manipulations ดังกล่าวจะหลีกเลี่ยงการเพิ่มขึ้นของอาการบวมน้ำ หลังจากช่วยผู้ป่วยไปหาผู้เชี่ยวชาญ ในระหว่างการขนส่งของบุคคลที่มีการแตกร้าวของเส้นเอ็นจำเป็นต้องสร้างกิ่งที่เสียหายด้วยส่วนที่เหลือสูงสุดและถ้าเป็นไปได้ตำแหน่งที่สูงขึ้น

หากผู้เชี่ยวชาญตรวจพบการฉีกขาดของเส้นเอ็นทันทีผู้ป่วยจะได้รับการปล่อยตัวกลับบ้าน คนที่ได้รับบาดเจ็บจะได้รับการรักษาด้วยยาลดความอ้วน สองสามวันแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บผู้คนแนะนำให้ใช้น้ำแข็งในบริเวณที่มีอาการเจ็บ และต่อไปในทางตรงกันข้ามเพื่ออุ่นแขนขาที่เสียหาย ในระหว่างการรักษาการแตกเอ็น แต่ผู้ป่วยจะได้รับอนุญาตให้เคลื่อนย้ายได้ แต่ต้องแน่ใจว่าข้อต่อที่ได้รับบาดเจ็บได้รับการยึดแน่นและผู้ป่วยไม่พึ่งพา

หากผู้ป่วยปฏิบัติตามข้อกำหนดทั้งหมดของแพทย์เส้นเอ็นที่เสียหายจะหายเป็นปกติภายใน 10-14 วัน ในการกำเนิดของ 2 สัปดาห์คนสามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เพียงครั้งแรกเท่านั้นที่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการบรรทุกหนัก

ligation บางส่วนของ ligaments จะต้องมีการรักษาที่รุนแรงมากขึ้น ลิงยิปซั่ม langet ถูกนำมาใช้กับผู้ป่วยซึ่งจะช่วยให้มั่นใจได้ในการตรึงอย่างสมบูรณ์ของแขนขา ใน 2-3 วันหลังจากได้รับบาดเจ็บแล้วผู้ป่วยจะได้รับการบำบัดด้วยกายภาพบำบัด โดยเฉลี่ยแล้วการรักษาจะใช้เวลา 3 สัปดาห์

  \u003e การแตกหักของกล้ามเนื้อ

ข้อมูลนี้ไม่สามารถใช้สำหรับการรักษาตัวเอง!
จำเป็นต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ!

การแตกหักของกล้ามเนื้อเป็นการฝ่าฝืนความสมบูรณ์ของเส้นใยกล้ามเนื้อและเส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเยื่อหุ้มเซลล์ทำให้เกิดความผิดปกติในการทำงาน การแตกเป็นเพียงกรณีพิเศษของความเสียหายของกล้ามเนื้อที่เกิดขึ้นในหลากหลายของการบาดเจ็บกีฬา นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลมาจากแรงกายที่ส่งผลต่อกล้ามเนื้อเช่นในระหว่างการต่อสู้ตลอดจนอุบัติเหตุบนท้องถนนและสถานการณ์ฉุกเฉินต่างๆ ในกรณีหลังความเสียหายโดยปกติจะไม่ จำกัด เพียงการละเมิดความสมบูรณ์ของกล้ามเนื้อ - พวกเขาจะเพิ่มบาดแผล, เลือดออก, ruptures ของอวัยวะภายใน fractures ของกระดูก craniocerebral trauma และอื่น ๆ .

สรีรวิทยาและกายวิภาคของกล้ามเนื้อโครงร่าง

กล้ามเนื้อโครงร่างสามารถเรียกได้ว่าเป็นอวัยวะที่สามารถหดตัวและผ่อนคลายได้ องค์ประกอบของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อนี้ช่วยให้การรักษาความสมดุลของร่างกายและความหลากหลายของการเคลื่อนไหวในอวกาศ จำนวนกล้ามเนื้อของมนุษย์ถึง 600 และแต่ละคนประกอบด้วยการรวมกลุ่มของเส้นใยกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหลวม กลุ่มทั้งหมดจะถูกปกคลุมด้วยเมมเบรนและสร้างหน้าท้องของกล้ามเนื้อและ interlayers เนื้อเยื่อเกี่ยวพันผ่านเข้าไปในเอ็นที่ยึดติดกับกระดูก กล้ามเนื้อหดสั้นลงและด้วยเอ็นร้อยหวายดึงกระดูกด้านหลัง ดังนั้นการเคลื่อนไหวของทุกส่วนของร่างกายมนุษย์จะทำ

ประเภทของการแตกหักของกล้ามเนื้อ

การแตกหักของกล้ามเนื้อแบ่งออกเป็นส่วนที่ไม่สมบูรณ์และสมบูรณ์ ทั้งสองคนและคนอื่น ๆ เกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหดตัวมากหรือเมื่อมันกระทบกระเทือนในขณะที่อยู่ในภาวะตึงเครียด ในการฝึกกีฬากล้ามเนื้อน่องของขากรรไกรล่าง (ระหว่างวิ่งกระโดด) กล้ามเนื้อ rectus ของช่องท้องและกล้ามเนื้อต้นขา (เมื่อถอยหลัง) ไหล่ลูกหนู (เมื่อยกน้ำหนัก) มักฉีกขาด Musculoskepls มาพร้อมกับการคลายและอาจนำไปสู่การแตกหักของกระดูกด้วยการแทนที่ชิ้นส่วน

การแตกหักของกล้ามเนื้อไม่สมบูรณ์เป็นความเสียหายที่เกิดขึ้นกับเส้นใยของร่างกายหลายแบบเพื่อสร้างเม็ดเลือดแดงภายใน ในช่วงที่ได้รับบาดเจ็บคนรู้สึกปวดที่คมและยืดเยื้อการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อจะลดลงอย่างมากหรือหายไปอย่างสมบูรณ์ ถ้าคุณกดเบา ๆ ที่บริเวณที่บาดเจ็บคุณสามารถตรวจจับข้อบกพร่อง (จุ่ม) โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อกล้ามเนื้อสั้นลง

กับการแตกหัก (กล้ามเนื้อ) สมบูรณ์ของกล้ามเนื้อและสิ่งนี้เกิดขึ้นตามกฎในส่วนที่เป็นเอ็นหรือบริเวณท้องความเจ็บปวดเฉียบพลันเกิดขึ้นมีบวมและช้ำ บางครั้งคนจะได้ยินเสียงคลิกหลังจากที่มีการพองรูปลูกกลิ้งขนาดกะทัดรัดซึ่งเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อในทิศทางที่ตรงข้ามกับสถานที่ที่แตกออก

วิธีการให้การปฐมพยาบาลในการบาดเจ็บเช่นนั้น?

การปฐมพยาบาลสำหรับการแตกหักของเนื้อเยื่ออ่อนหมายถึงการใส่ผ้าพันแผลความดันการบริหารยาแก้ปวดการใช้ความหนาวเย็นการตรึงแขนโดยวิธีการของยางและการส่งมอบผู้ป่วยไปยังแผนกฉุกเฉินหรือโรงพยาบาล

วิธีการรักษาอาการบวมของกล้ามเนื้อ

ความไม่ต่อเนื่องที่ไม่สมบูรณ์ได้รับการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมในหลายขั้นตอน ในช่วงวันแรกจะมีการบีบอัดความเย็นยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อ (ยาที่ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย) นอกจากนี้ส่วนที่เหลือของเตียงและส่วนที่เหลือของกล้ามเนื้อสมบูรณ์ยังคงได้รับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อขั้นตอนกายภาพบำบัดและการบีบอัดเป็นสิ่งจำเป็น ในช่วงพักฟื้นการนวดจะมีการกำหนดเพิ่มขึ้นทีละน้อยในการออกกำลังกายกายภาพบำบัดว่ายน้ำและเดิน การรักษาการแตกหักของกล้ามเนื้ออย่างเต็มรูปแบบเป็นการผ่าตัดเท่านั้น การเย็บของกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บด้วยการใช้ยิปซั่มเป็นเวลา 3 สัปดาห์จะดำเนินการ การฟื้นฟูเป็นเช่นเดียวกับการแตกไม่สมบูรณ์

การฟื้นฟูสมรรถภาพที่ดีที่สุดคือการดำเนินการในศูนย์เฉพาะทางซึ่งมีนักกายภาพบำบัดนักจิตวิทยานักนวดและผู้ฝึกสอนทางกายที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในรัฐ ในสถานที่เดียวกันจะง่ายสำหรับคนที่จะปฏิบัติตามอาหารที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและเกลือแร่และการฝึกอบรมกล้ามเนื้อ