วิธีการวาดมือที่บ้าน จะทำอย่างไรถ้าแขนยืดออก

ในกระบวนการชีวิตคนส่วนใหญ่ทำหน้าที่ด้วยความช่วยเหลือจากมือ เครื่องมือนี้ช่วยให้คุณสามารถแก้งานที่เกี่ยวกับการจัดเตรียมความต้องการภายในบ้านการพักผ่อนภารกิจด้านสังคม ฯลฯ ในกรณีนี้การบาดเจ็บที่แขนขาข้างบนมีผลต่อชีวิตของผู้ป่วยและทำให้รู้สึกไม่สบายมาก หนึ่งในโรคที่พบมากที่สุดสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาการบวมของมือ

การยืดกล้ามเนื้อควรจะเข้าใจว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในเอ็นของมือซึ่งเกิดขึ้นโดยไม่รบกวนความสมบูรณ์ของมัน เป็นมูลค่า noting ว่า 85% ของการบาดเจ็บทั้งหมดเป็นตรงยืดของกลุ่มบางส่วนของเอ็น.

เพื่อให้ได้มือยืดได้ง่ายมากก็จะเพียงพอที่จะดำเนินการย้ายที่น่าอายหรือล้มเหลวไม่สำเร็จ ไม่บ่อยเกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดของกล้ามเนื้อเป็นเวลานาน คนที่ทำงานในกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายหรือการซ้ำซ้อนซ้ำของการเคลื่อนไหวเดียวกันตกอยู่ในเขตความเสี่ยงเช่นเดียวกับนักกีฬาและเด็กที่ถูกบอบช้ำเนื่องจากกิจกรรมที่มากเกินไปของพวกเขา

คุณสามารถไปที่ส่วนที่คุณต้องการได้โดยตรง

กลไกการพัฒนาพยาธิสภาพนี้

การรวมกลุ่มของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งเป็นเอ็นมีความหนาแน่นและแข็งแรงมากพอสมควร แต่มีขีด จำกัด ของความยืดหยุ่นที่ยอมรับได้ ในช่วงที่ถึงขีดสุดหรือส่วนเกินการยืดตัวจะเกิดขึ้น บ่อยครั้งที่การยืดจะมาพร้อมกับการแตกร้าวที่สมบูรณ์หรือบางส่วนของเอ็นหรือการแยกจากตำแหน่งของสิ่งที่แนบมากับกระดูก

อาการของเอ็นลาก

อาการข้อขัดข้องของเอ็นของมือความรุนแรงและลักษณะของการสำแดงโดยตรงขึ้นอยู่กับระดับของอาการบาดเจ็บที่ได้รับ ในทางการแพทย์มีสามระดับหลักของความรุนแรง:

- ปริญญาง่ายซึ่งอาการของอาการจะไม่เด่นชัด พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่มีขนาดเล็ก ลักษณะของอาการปวดจะรุนแรงมาก ผู้ป่วยที่มีระดับความรู้สึกไม่สบายปานกลางและมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนย้ายมือน้อย การรักษาในโรงพยาบาลไม่จำเป็นต้องมี

- ระดับเฉลี่ยซึ่งอาการจะรุนแรงขึ้น ความอ่อนแออยู่ในระดับปานกลาง ด้วยการตรวจสอบภายนอกจะมีการระบุชัดเจนว่ามีอาการบวมน้ำและโลหิตเป็นพิษ การทำงานของแปรงที่เสียหายจะถูก จำกัด ไว้ในบางส่วน ในกรณีนี้ควรทำาการวินิจฉัยและการรักษาพร้อมกับศัลยแพทย์หรือผู้ชำนาญการทางศัลยศาสตร์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการไม่หายไปหลังจาก 1-2 วันหรืออาการกำเริบขึ้นอีก

- ปริญญาหนักซึ่งมักจะมาพร้อมกับความคลาดเคลื่อนของมือหรือการแตกของเอ็น ผู้ป่วยที่เข้าห้องฉุกเฉินที่มีความรุนแรงระดับที่สามร้องเรียนถึงอาการปวดอย่างฉับพลันและรุนแรงและไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ใด ๆ ได้โดยใช้มือที่ได้รับบาดเจ็บ นี้อธิบายโดยเนื้อหาขนาดใหญ่ในกลุ่มของปลายประสาทนี้ซึ่งยังละเมิด

นอกจากนี้เนื่องจากความเสียหายหรือการบีบอัดของปลายประสาทอาจมีอาการชาในมือ สำหรับอาการบวมและเลือดไหลเวียนโลหิตพวกเขามีลักษณะเด่นเป็นพื้นที่สำคัญ วินิจฉัยอาการดังกล่าวไม่ยากแม้แต่ในบ้านกับบุคคลที่ไม่มีคุณสมบัติเหมาะสม หากเหยื่อมีอาการดังกล่าว อาการทางคลินิก  ยืดเขาจะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลซึ่งเขาจะสามารถวินิจฉัยและกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุด

ในหลายกรณีขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยและระดับของการบาดเจ็บอาจมีการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิวิงเวียนและ แม้กระทั่งการสูญเสียสติโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง

อาการของการยืดเกิดขึ้นพร้อมกับอาการเอ็นและกระดูกแตกที่ติดขัดดังนั้นหากสงสัยว่าได้รับบาดเจ็บนี้จำเป็นต้องทำการวินิจฉัยตามเวลาที่กำหนด

วิธีการปฐมพยาบาล

ที่บ้านก่อนการมาถึงของแพทย์จำเป็นต้องให้มือที่ได้รับบาดเจ็บของผู้ตายด้วยการตรึงที่สมบูรณ์และตำแหน่งที่สูงขึ้น ส่วนที่เหลืออย่างเต็มที่และยอมรับตำแหน่งที่สูงขึ้นในกรณีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงผลกระทบที่รุนแรงมากขึ้นและหยุดการก่อตัวของอาการบวม ขอแนะนำให้คุณทำกิจกรรมต่อไปนี้ด้วยตนเอง:

• มีความจำเป็นต้องจับมือใช้ผ้าพันแผลที่แน่นปานกลางเพื่อจุดประสงค์นี้เพื่อไม่ให้รบกวนการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มความคล่องตัวทางเดินเท้าของข้อต่อเพื่อใช้ยางจากวิธีชั่วคราว
• ผลกระทบต่อข้อต่อที่ได้รับผลกระทบด้วยการบีบอัดน้ำแข็งหรือตัวแทนที่กระทำโดยลำพังอื่น ๆ เช่นขวดน้ำเย็นพลาสติก
• ถ้าผู้ป่วยทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดที่ไม่สามารถทนทานได้มากจนยากที่จะขยับนิ้วมือก็ควรที่จะใช้ยาแก้ปวดใด ๆ

ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องมีการรักษาด้วยตนเองอีก หากอาการไม่ได้ผ่านหรือไม่ถอยลงและยิ่งเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ รุนแรงขึ้นหลังจากผ่านไป 1-2 วันผู้ที่ได้รับบาดเจ็บ ควรถูกส่งไปยังสถานพยาบาล  สำหรับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญที่จะกำหนดให้การรักษาที่ถูกต้อง

การดำเนินการทางการแพทย์

ในโรงพยาบาลการรักษาความเสียหายของระดับความรุนแรงที่สามเป็นข้อบังคับ ประการแรกผู้ป่วยจะได้รับการตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญเขาศึกษาอาการทางคลินิกทั้งหมดของการบาดเจ็บและได้ยินการร้องเรียน ในบางกรณีเมื่อจำเป็นต้องยกเว้นการแตกหักของมือแพทย์อาจสั่งการศึกษาเพิ่มเติมซึ่งจะยืนยันการวินิจฉัย นี้สามารถ fluoroscopy การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กหรือเอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์หรืออัลตราซาวนด์

เมื่อไม่ได้รับการยกเว้นรอยร้าวเหงือกหรือรอยร้าววิธีการรักษาจะมีลักษณะดังนี้

• ตรวจสอบความคล่องตัวน้อยของมือที่ได้รับบาดเจ็บและมือที่เหมาะสมที่จะใช้ผ้าพันแผลแน่นกับผ้าพันแผลยืดหยุ่นและการจับมือที่ระดับหน้าอกที่มีผ้าพันแผลพิเศษ - headscarf;
• การระงับความรู้สึกด้วยยาแก้ปวดและการใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์รวมทั้งขี้ผึ้งและเจล
• การสัมผัสกับความหนาวเย็นใน 1-2 วันแรกหลังจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเพื่อ จำกัด การก่อตัวของโลหิตและอาการบวม
• ระยะเวลาการฟื้นฟูกิจการซึ่งมีการถือครองกายภาพบำบัด (electrophoresis, UHF, ฯลฯ ), การนวดสัมผัสกับความร้อนประคบขี้ผึ้งร้อนขึ้นและการพัฒนาร่วมกันด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดทางกายภาพ

ในกรณีที่รุนแรงซึ่งมาพร้อมกับการฉีกขาดของเอ็นหรือความเสียหายที่ปลายประสาทแพทย์อาจตัดสินใจว่าจะทำการผ่าตัดหรือไม่ การดำเนินการที่ประหยัดจริงในกระบวนการที่เส้นเอ็นที่ได้รับความเสียหายจะถูกเย็บและปลายประสาทจะกลับคืนมาช่วยให้กระบวนการกู้คืนเร็วขึ้นและหลีกเลี่ยงผลที่น่าเสียดายมากขึ้นในอนาคต

ในขั้นตอนการฟื้นฟูสมรรถภาพขั้นตอนสุดท้ายของการรักษาต้องได้รับการบาดเจ็บด้วยมือ เริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายที่ง่ายและง่ายที่สุด  และจบลงด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปในระดับของความพยายามทางกายภาพ ดำเนินการออกกำลังกาย LFK ควรเริ่มต้นหลังจากอาการปวดและบวมหายไป

สำหรับการป้องกันโรคควรสังเกตที่นี่บทบาทของสภาพร่างกายโดยทั่วไปของคนรักษากล้ามเนื้อในโทน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใส่ใจกับสุขภาพของคุณและดูแลระบบอย่างเป็นระบบ

การยืดเอ็นของมือคือการฝ่าฝืนเอ็นเอ็น การบาดเจ็บนี้ไม่ใช่เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน คนส่วนใหญ่มักเผชิญหน้ากับผู้ที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาหรือเนื่องจากกิจกรรมทางวิชาชีพของพวกเขาได้รับภาระเพิ่มเติมเกี่ยวกับแปรงซึ่งนำไปสู่การละเมิด

มือมนุษย์มีโครงสร้างที่ซับซ้อน: กระดูกขนาดกลางและขนาดเล็กจำนวนมากเชื่อมต่อกันโดยเอ็นและเอ็น มันเป็นงานที่ประสานงานของระบบที่ซับซ้อน Tokai ที่ช่วยให้แปรงที่จะเคลื่อนไหวได้ดีดำเนินการต่างๆ manipulations การรวมกลุ่มไม่เพียง แต่ช่วยให้เกิดกิจกรรมทางมอเตอร์ แต่ยังมีบทบาทในการปกป้องข้อต่อจากการพลิกโฉบออกจากความกว้างของการเคลื่อนไหว เอ็นให้แขนหุ่นยนต์ตามปกติภายใต้ภาระหนัก: ยกของหนักทำให้น้ำหนักตัวของคุณ

การรวมกลุ่มและเอ็นมีความยืดหยุ่นและแข็งแรง แต่ถ้าภาระของพวกเขาเพิ่มขึ้นเกินขีดความสามารถของพวกเขาหรือมีการเคลื่อนไหวที่คมชัดทั้งในทิศทางธรรมชาติและในทิศทางตรงกันข้ามการฉีกขาดของพวกเขาเกิดขึ้นซึ่งมาพร้อมกับ ความเจ็บปวด  และอาการบวมของเนื้อเยื่อ

ความน่าจะเป็นของการยืดแปรงเอ็นเพิ่มขึ้น:

• เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายในวัยชรา;
• ในที่ที่มีโรคประจำตัวที่มีมา แต่กำเนิดของเส้นเอ็น
• การอักเสบของเนื้อเยื่อบริเวณข้อต่อ
• การพัฒนาทางกายภาพที่อ่อนแอขาดการเคลื่อนไหวซึ่งนำไปสู่การยุบตัวของกล้ามเนื้อ

บ่อยที่สุดการยืดของเอ็นของมือมนุษย์จะได้รับเมื่อตกอยู่ในมือหรือเมื่อโหลดเกินที่อนุญาตไว้ในมือ กระแทกแดกดันเด็กส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะได้รับบาดแผลเช่นที่พวกเขามีมือถือและใช้งานได้สูงขณะที่การประสานงานของขบวนการยังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเพียงพอ พวกเขาจะตามด้วยนักกีฬาที่มีภาระเพิ่มขึ้นบนแปรง:

• ยิมนาสติก;
• นักกีฬา;
• นักกีฬาฮอกกี้
• นักฟุตบอล;
• นักมวย;
• นักเทนนิส

นอกจากนี้ในโซนความเสี่ยงเป็นนักดนตรีนักถักนักเต้นและประเภทอื่น ๆ แม้กระทั่งคนที่ไม่มีความสัมพันธ์ในพื้นที่ที่กล่าวมาข้างต้นสามารถยืดตัวเนื่องจากความไม่รอบคอบของพวกเขา

อาการบาดเจ็บนี้มาพร้อมกับอาการต่อไปนี้:

• ปวดรุนแรง;
• อาการปวดลดลงในช่วงที่เหลือและเพิ่มขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหว
• การบวมเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว
• เมื่อการบาดเจ็บของหลอดเลือดเกิดอาการตกเลือดใต้ผิวหนังและเป็นผลให้มีรอยช้ำหรือช้ำ;
• มันเป็นไปได้ที่จะเพิ่มอุณหภูมิในพื้นที่ของการบาดเจ็บและถ้ามีการอักเสบเกิดขึ้นแล้วทั่วไป;
• ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวของแปรง

การยืดเอ็นของมือจะมาพร้อมกับการฝ่าฝืนความสมบูรณ์ของโครงสร้างเส้นเอ็น ถ้ามันเป็นความผิดปกติผิวเผินโดยไม่ต้องเครียด - บาดเจ็บเล็กน้อย แต่ถ้ามีเอ็นช่องว่างจากกระดูก - แล้วมันเป็นรูปแบบที่รุนแรงที่สมบูรณ์หยุดการเคลื่อนที่ของข้อต่อฟูเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็วอย่างรวดเร็วทำให้อุณหภูมิร่างกายผู้ป่วยจะเริ่มมีไข้ ในกรณีนี้ควรให้การรักษาอย่างเคร่งครัดภายใต้การดูแลของแพทย์

การรักษาอาการแพลง วิธีการแบบดั้งเดิมและพื้นบ้าน

หลังจากได้รับบาดเจ็บแล้วคุณควรติดต่อผู้ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมก่อน การดูแลทางการแพทย์. จากการวินิจฉัยที่ซื่อสัตย์และทันเวลาและการรักษาขึ้นอยู่กับการกำหนดอย่างถูกต้องฟังก์ชั่นมือฟื้นฟู

ระดับความเสียหายที่เกิดขึ้นที่เส้นเอ็นเล็กน้อยและปานกลางช่วยให้คุณสามารถรักษาตนเองที่บ้านได้ด้วยความช่วยเหลือของยาหรือวิธีการพื้นบ้าน

เอ็นรักษาดำเนินการโดยใช้ขี้ผึ้งร้อนเช่น "Dolobene", "Dimexidum", "Apizartron", "Traumel" และอื่น ๆ

การบาดเจ็บที่รุนแรงทำให้เกิดการแทรกแซงการผ่าตัดและการรักษาในโรงพยาบาล

พิจารณาสิ่งที่คุณต้องทำในนาทีแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บ เพราะไม่ได้มีแพทย์อยู่ใกล้ ๆ หรือมีโอกาสส่งตัวเหยื่อไปที่โรงพยาบาลได้ทันที ดังนั้นสิ่งแรกที่ต้องทำคือการใช้ผ้าพันแผล fixative เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใช้ผ้าพันแผลทางการแพทย์ตามปกติหรือยืดหยุ่นถ้าไม่มีคุณสามารถใช้วิธีการใด ๆ ที่ไม่ได้ตั้งใจซึ่งจะแก้ไขแปรง สามารถเป็นผ้าพันคอผ้าพันคอผ้าตัดและอื่น ๆ อย่างไรก็ตามผ้าพันแผลไม่สามารถใช้งานได้อย่างแน่นหนาเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตอาจถูกรบกวน จากนั้นคุณควรใช้ความเย็น จะช่วยลดอาการปวดและป้องกันการเกิดอาการบวมอย่างรุนแรง ใช้ทุกสิ่งที่คุณหาได้จากมือ: น้ำแข็ง, ขวดน้ำเย็น, ผ้าที่แช่ในน้ำเย็น, วัตถุที่เป็นน้ำแข็งแช่เย็น ในอาการปวดอย่างรุนแรงขอแนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดและยาแก้ไข้

การรักษาที่บ้านด้วย ยืดแสง  และน้ำหนักเฉลี่ยจะใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์ ลดอาการปวดและขจัดอาการบวมด้วยขี้ผึ้งเช่น nurofen-gel, indomethacin, diclofenac หากการรักษาไม่ได้เริ่มต้นในเวลาและการอักเสบของเนื้อเยื่อได้เริ่มแล้วตามใบสั่งแพทย์ฉันดื่มยาต้านการอักเสบ นอกจากนี้สำหรับการกู้คืนอย่างรวดเร็วคุณจำเป็นต้องทำขั้นตอนการกายภาพบำบัด UHF เพื่อพัฒนาร่วมกันโดยใช้แบบฝึกหัดพิเศษ

คุณสามารถใช้ การเยียวยาพื้นบ้าน. มือผู้ป่วยใช้เวลาเย็นประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นให้บีบอัดน้ำมันลาเวนเดอร์และติดด้วยผ้าพันแผล การยืดหน้าแรกควรมาพร้อมกับการนวดเบา ๆ ทุกวันด้วยการพ่นสีพริกไทย ในเวลากลางคืนจำเป็นที่จะต้องบีบอัดความร้อนจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และน้ำในอัตราส่วน 2: 1

ถ้าอาการบาดเจ็บเจ็บปวดมากคุณสามารถทำยาแก้ปวดเฉพาะสำหรับแปรงจากน้ำซุปของ Ledum ได้

การเยียวยาธรรมชาติยังขาดไม่ได้และมีประสิทธิภาพในการยืดเอ็น คุณต้องทำส่วนผสมของหอมสดสับในเครื่องบดเนื้อและน้ำตาล สำหรับการทำอาหารให้ใช้หอมใหญ่ 2 หัวและช้อนโต๊ะสองช้อนโต๊ะ ผสมที่เกิดขึ้นจะใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลาหกชั่วโมง หลังจากทาครีมบำรุงผิวด้วยครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการ

มีประโยชน์สำหรับการฟื้นฟูเอ็นเพื่อทำโลชั่นจากนม ควรอุ่นประมาณ 35-40 องศาชุบน้ำหมาด ๆ ไว้ในมือแล้วห่อไว้ให้เย็น

คุณสามารถรักษายืดและใช้การบีบอัดที่ทำจากหัวหอมสับ, มันฝรั่งดิบ, กะหล่ำปลีและหนึ่งช้อนเต็มของน้ำตาล ผลิตภัณฑ์มีการผสมและวางบนข้อต่อตลอดทั้งคืน แปรงขัดผิวได้ดี

ครีมจากกระเทียมและไขมันสัตว์เป็นที่นิยมมาก ฟันปลอมหลายชิ้นต้องมีการบดละเอียดและผสมกับช้อนชาของสภาวะความมันวาวของไขมันสัตว์ จากนั้นใส่ส่วนผสมลงบนกองไฟช้าๆและนำไปต้มให้ปิดและใส่ยูคาลิปตัสเพียงไม่กี่หยด ปล่อยให้เย็นเล็กน้อยและใช้ตามคำแนะนำ นวดเบา ๆ ลงสู่ผิว

ยาแบบดั้งเดิมมีอีกหนึ่งยาที่มีประสิทธิภาพ แต่ต้องใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์ในการเตรียมยารักษา ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณจัดเตรียมสต็อค โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่อายุการเก็บรักษาเป็นทั้งปีของเขา แต่มันจะช่วยให้มีรอยฟกช้ำคลาดเคลื่อน sprains ตามสูตรคุณต้องใช้เวลาสิบกานพลูของกระเทียมและบด จากนั้นนำน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลหรือไวน์ประมาณ 250 มิลลิลิตรที่มีปริมาณวอดก้าหรือแอลกอฮอล์เท่ากันใส่กระเทียมและใส่ในที่มืดเป็นเวลาสองสัปดาห์ ใช้ในรูปแบบของ grits และบีบอัด

โปรดจำไว้ว่าเป็นไปได้ที่จะรักษาตัวเองด้วยการยืดกล้ามเนื้อหลังการปรึกษาแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บในระดับปานกลางและรุนแรง แพทย์จะรับยาและให้คำแนะนำทั่วไปที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน

การรักษาที่ถูกต้องและทันเวลาจะช่วยให้เอ็นเอ็นและมอเตอร์ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ในข้อต่อของมือ

การยืดเอ็นของมือเป็นเรื่องปกติธรรมดาในผู้ใหญ่และเด็ก ส่วนใหญ่มักจะมีการยืดของมือข้อมือและข้อมือประสบ ปวด, ชา, ไม่สบายในพื้นที่ที่เสียหาย - ทั้งหมดเหล่านี้เป็นอาการยืดง่ายที่รู้จักของแปรง

อาการและสาเหตุ

เนื้อเยื่อของเอ็นมีความยืดหยุ่นและหนาแน่นในเวลาเดียวกัน อย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่ากลุ่มนี้สามารถโหลดได้มากเท่าที่ต้องการ นี่ไม่ใช่นักกีฬาที่รู้จักกันในชื่อว่ามีแนวโน้มที่จะมีอาการป่วยมากกว่าคนอื่น มีอยู่หลายอย่าง การออกกำลังกายซึ่งจะช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอาการแพลงได้ เพื่อป้องกันมือของคุณและป้องกันการขัดถลอกและข้อมือนักกีฬามืออาชีพที่มีแผลพุพองยืดหยุ่น

บางครั้งการยืดเอ็นแปรงคนไม่ได้รับการฝึก แต่เพียงอย่างเดียวในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามจำเป็นต้องไปที่สถานพยาบาลหรือได้รับการตรวจด้วยรังสีเอ็กซเรย์ซึ่งจะทำให้เกิดกระดูกหรือกระดูกเกิดอาการแพ้หรือไม่ก็ให้เริ่มการรักษา

ความหนาแน่นของเนื้อเยื่อเอ็นในเด็กมีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญกับผู้ใหญ่ ดังนั้นการยืดแปรงเด็กเอ็นมักจะได้รับผ่านความผิดของผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่หลายคนวิ่งและดึงเด็กด้วยมือแม้ไม่ทราบว่าการทำร้ายเอ็นของเด็กมักเกิดขึ้นอย่างแม่นยำด้วยเหตุนี้ เด็กสามารถทำลายมือของเขาระหว่างเกมที่เคลื่อนที่ได้หรือบนแถบแนวนอน

อาการหลักของการขัดถูคือ:

• อาการปวดเฉียบพลัน
• การปรากฏตัวของอาการบวม
• ความยากลำบากในการเคลื่อนไหว

อาการปวดเป็นเพียงหนึ่งในอาการของเคล็ดขัดยอกในแขน หากการบาดเจ็บเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนรูปเนื้อเยื่อเอ็นที่ไม่สามารถกลับคืนมาได้

องศาของการแพลง

อาการอื่นใดที่บ่งบอกถึงอาการบาดเจ็บเช่นนี้? นอกจากความบกพร่องในการทำงานของมอเตอร์และการเคลื่อนไหวที่เจ็บปวดของมือแล้วการยืดกล้ามเนื้อส่วนใหญ่ยังทำให้ส่วนที่เสียหาย จำเป็นที่จะต้องรู้ว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะอุ่นส่วนที่ได้รับบาดเจ็บของแขนและเฉพาะการบีบอัดที่เย็นและน้ำแข็งจะช่วยในการขจัดอาการไม่พึงประสงค์ ในเวลาเดียวกันมีความจำเป็นต้องใช้ยาชาการเลือกและปริมาณที่ขึ้นอยู่กับอายุและน้ำหนักของบุคคล

มีสามประเภทยืด การจัดประเภทขึ้นอยู่กับความจำเพาะของการยืดและแต่ละชนิดมีอาการของตัวเอง หนึ่งควรคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่า "ยืดเอ็น" - คำในสิ่งที่มีเงื่อนไข การแตกร้าวของเส้นใยของพวกเขาภายใต้ความตึงเครียดเกิดขึ้นในกรณีใด ๆ เฉพาะในระดับแรกมันมีขนาดเล็กและอาการปวดจะไม่มีนัยสำคัญ

เส้นเอ็นของเอ็นสององศามีลักษณะความเจ็บปวดปานกลาง โดยปกติแล้วเส้นใยที่เชื่อมต่อกันจะเสียหายได้ถึง 50% บนแขนปรากฏอาการบวม การยืดนี้มักมาพร้อมกับการละเมิดการทำงานของมือการเคลื่อนไหว จำกัด

อาการของระดับที่สามของการแพลงมีการทำเครื่องหมายโดยความเจ็บปวดเด่นชัดในพื้นที่ที่เสียหาย ในเวลาเดียวกันอาจเกิดอาการบวมได้ไม่มากนัก แต่ยังเกิดความไม่มั่นคงของข้อต่อระหว่างการยืดซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

ที่มันเจ็บและทำไมมือไม่ได้ใช้งาน

การพันผ้าพันแผลสำหรับแปรงที่เสียหาย

ก่อนที่จะเริ่มการรักษาอาการแพลงคุณต้องทราบตำแหน่งที่แน่นอนของพื้นที่ที่ได้รับความเสียหาย เรื่องคือว่ามีความจำเพาะของความช่วยเหลือครั้งแรกที่การยืดของเนื้อเยื่อของเอ็นที่อยู่ในสถานที่ที่แตกต่างกันของร่างกาย ปวดที่มีจำนวนของเหยียดสามารถพกพาตัวละครที่ฉายรังสี  ดังนั้นอาการของการบาดเจ็บที่เอ็นเอ็นมีอาการปวดไม่เพียง แต่ในข้อศอก แต่ยังอยู่ในกล้ามเนื้อบริเวณใกล้เคียง นอกจากนี้ถ้าคนที่มีส่วนร่วมในกีฬาอาชีพความเจ็บปวดในข้อศอกของเขาสามารถปรากฏแล้วหายไป อาการปวดอาจเกิดขึ้นในนักกีฬาที่ไม่เป็นมืออาชีพในช่วง การออกกำลังกาย. หากคุณไม่เริ่มต้นในเวลาความรุนแรงจะถูกขยายอย่างต่อเนื่องและมือจะสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนย้าย

เป็นอาการที่บ่งชี้ว่ามีอาการบวมที่ยาวขึ้นและข้อต่อข้อใดเกิดความเสียหาย การยืดของมือไม่แตกต่างกับคุณสมบัติที่หลากหลาย หากอาการบาดเจ็บเล็กนอยอาการบวมน้ําอาจไมเกิดขึ้น แต่ตามปกติอาการบวมน้ำสามารถเกิดขึ้นได้และมีอาการหย่อนคล้อยเล็กน้อย การเหยียดนี้เป็นลักษณะของความยากลำบากในการเคลื่อนไหว อาการปวดบ่อยที่สุดคือการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นอย่างเคร่งครัดในบางพื้นที่ของร่างกาย เมื่อมืออยู่ที่ส่วนที่เหลือความเจ็บปวดสามารถสังเกตหรือไม่อยู่เลยขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ

หากอาการปวดไหล่ได้รับผลกระทบจะมีอาการปวดมากขึ้น แต่อาการบวมน้ำอาจไม่สามารถมองเห็นได้เกือบหรือมีขนาดเล็กกว่าถ้าการยืดตัวได้รับการสังเกตในข้อศอก การยืดเอ็นไหล่เป็นเรื่องยากที่จะรักษา เนื่องจากความเสียหายที่เกิดจากการบาดเจ็บประเภทนี้การบาดเจ็บที่เอ็นอาจมาพร้อมกับความคลาดเคลื่อนหรือการหลุดออกของข้อต่อ

บ่อยครั้งที่คนที่ยืดเอ็นในสถานที่เดียวกันมีแนวโน้มว่าเนื้อเยื่อของพวกเขาจะฟื้นตัวช้าลง

การยืดของมือมีแนวโน้มที่จะเป็นการบาดเจ็บภายในประเทศมากกว่าการบาดเจ็บของกีฬา (ตามที่สันนิษฐานกันทั่วไป) อันเป็นผลมาจากความเสียหายดังกล่าวการทำงานส่วนปลายบนจะถูก จำกัด บางส่วนซึ่งนำไปสู่ความยากลำบากในชีวิตปกติ

อุปกรณ์เอ็นและกล้ามเนื้อมีฟังก์ชันมอเตอร์โดยไม่มีการใด ๆ (แม้การกระทำเบื้องต้น) จะเป็นไปไม่ได้ ระบบที่รวมกันซึ่งประกอบด้วยกระดูกเอ็นเอ็นกล้ามเนื้อและปลายประสาทช่วยให้บุคคลสามารถทำงานได้อย่างถูกต้องจัดการกับวัตถุรอบข้างและการดำเนินการอื่น ๆ การละเมิดการทำงานอย่างน้อยหนึ่งส่วนประกอบทำให้เกิดความล้มเหลวในการทำงานของทักษะยนต์ทั้งหมด การยืดเอ็นของมือถือเป็นการพิจารณาโดยผู้เชี่ยวชาญในลักษณะที่ครอบคลุมคำนึงถึงสถานะขององค์ประกอบทั้งหมดข้างต้น

อย่างไรก็ตามความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของข้อต่อเนื้อเยื่อความเสียหายที่เกิดจากปัจจัยกระตุ้นซ้ำ ๆ ได้แก่ :

• โหลดมากเกินไป (การยกน้ำหนัก, คมจับ);
• การออกกำลังกายกีฬา (รวมถึงเกม);
• ตกและหันมือเข้าไปในตำแหน่งที่ผิดปกติ;
• (วัตถุหนัก ๆ หล่นลงบนแปรง)

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วการยืดมือเป็นเรื่องปกติธรรมดาที่สุดในชีวิตประจำวันเนื่องจากการไม่ใส่ใจหรือใส่เกิน ประเภทของผู้ที่ไปที่คลินิกที่มีอาการบาดเจ็บคล้าย ๆ กันคือวัยรุ่นและผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 50 ปี (ความยืดหยุ่นจะลดลงเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะหลวม)

อาการ

การแตกหรือการฉีกขาดของเนื้อเยื่ออ่อนจะมาพร้อมกับอาการปวดและบวมส่วนใหญ่ อาการมีความหลากหลายมากขึ้นทั้งหมดขึ้นอยู่กับพื้นที่เฉพาะของการบาดเจ็บและจำนวนเส้นใยที่ได้รับความเสียหาย ในกรณีที่บุคคลได้ยืดแปรง แต่ได้รับการรักษาเฉพาะการแตกออกเป็นส่วน ๆ ของเส้นเอ็นอาการต่อไปนี้จะสังเกตเห็น:

ช่องว่างนี้มาพร้อมกับ:

การบาดเจ็บอาจเป็นเอ็นเอ็นของข้อมือในกรณีนี้แม้ว่าแขนจะยกขึ้นคุณจะรู้สึกปวดที่ให้ในไหล่ ในบางกรณีเอ็นแหวนเสีย ความเบี่ยงเบนดังกล่าวได้รับการประจักษ์ในรูปแบบของอาการบวมน้ำของนิ้วมือฝ่ามือและข้อต่อที่อยู่ติดกัน นิ้วมืองอผิดปกติหยุดงอและบางครั้งทำให้มึนงง ส่วนใหญ่มักจะเหยียดนิรนามและนิ้วหัวแม่มือ

ความช่วยเหลือฉุกเฉินครั้งแรก

เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะทราบว่าควรทำอย่างไรเมื่อต้องยืดกล้ามเนื้อในครั้งแรกหลังจากได้รับเพราะกระบวนการกู้คืนทั้งหมดขึ้นอยู่กับเรื่องนี้ ขั้นตอนพื้นฐานที่ต้องดำเนินการโดยเร็วที่สุด

• แก้ไขขา (ปกติหรือ ผ้าพันแผลยืดหยุ่น, รถบัส);
• หยุดการเคลื่อนไหวใด ๆ ด้วยแปรง;
• ใช้ผ้าพันแผลที่แช่ด้วยน้ำเย็นหรือน้ำแข็ง (ห่อด้วยเนื้อเยื่อ)
• มือควรยกขึ้น แต่ไม่มีความตึงเครียด (วางบางสิ่งบางอย่างที่นุ่มใต้)

หลังจากดำเนินการทั้งหมดแล้วให้ไปที่ศูนย์การแพทย์ที่ใกล้เคียงซึ่งคุณจะได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างมืออาชีพ

การรักษา

เพื่อรักษาสมรรถนะตามปกติและการทำงานทั่วไปคุณควรรู้วิธีการรักษาอาการบวมของแขน โดยทั่วไปความเบี่ยงเบนดังกล่าวได้รับการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์และกายภาพบำบัด ในกรณีที่ไม่ค่อยมีการผ่าตัด การฟื้นฟูสมรรถภาพรวมถึงการบำบัดด้วยตนเองและขั้นตอนการนวด

ยา

แผนกต้อนรับ ยาเสพติด  มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อบรรเทาอาการปวดและความสงบของผู้ป่วย อีกครึ่งหนึ่งของยาช่วยในการขจัดกระบวนการอักเสบบวมและแดง กลุ่มยาที่ใช้:

• ยาชา (diclofenac, panadol)
• การฉีดยา (novocain และ lidocaine);
• กลุ่มวิตามิน (A, B และ C);
• ผ่อนคลาย (valerian, carvalole);
• เพื่อลดอาการบวมน้ำ (lysine escinate)

ในประเทศ

ครีมและครีมมีเฉพาะหลังจากที่ได้รับการปฐมพยาบาลเบื้องต้นอาการจะถูกตัดออกและทำการฉีด (ถ้าจำเป็น) หมายถึงผลกระทบในท้องถิ่นแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม ได้แก่

• ต้านการอักเสบ (ketoprofen, rescuer, dimexide);
• เย็น (geykamen);
• กับเม็ดเลือดขาว (apizartron);
• เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไป (troxerutin)

ห้ามใช้ยาตัวเองโดยเด็ดขาดการไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำหรือทางเลือกที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงและทำให้เกิดปัญหาในการรักษาต่อไปได้

มาตรการกายภาพบำบัด

การรักษาเสริมคือการยืดเอ็นของมือโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการเจ็บปวดยังคงอยู่เป็นเวลานาน เทคนิคการเร่งการฟื้นฟูสมรรถภาพ:

• คลื่นและการบำบัดด้วยแม่เหล็ก
• ชุดโคลนและห้องอาบน้ำ
• การบำบัดน้ำพุแร่
• เลเซอร์และผลกระทบทางไฟฟ้า
• การบำบัดพาราฟิน

นวด

หลังจากผ่านการใช้ยาแล้วการออกกำลังกายของการพักฟื้นใช้ยิมนาสติกและการนวด ชุดของการออกกำลังกายจะแจ้งให้แพทย์ที่เข้าร่วมประชุมเขายังจะแสดงให้เห็นถึงเทคนิคที่ถูกต้องของการดำเนินงาน

นวดจะดำเนินการหลังจากสัปดาห์หรือสองวันหลังจากที่ได้รับการยืดและเฉพาะในกรณีที่มีอาการบวมและปวด

ขั้นตอนปกติไม่เกิน 10-15 นาที แต่ผลการรักษาเป็นที่น่าประทับใจมากจนหลังจาก 4-5 ครั้งคุณจะลืมเรื่องนี้ได้อย่างสมบูรณ์

การแทรกแซงเชิงปฏิบัติการ

  มันถูกกำหนดโดยเฉพาะกับการแตกสมบูรณ์ของเส้นใยที่เชื่อมต่อหรือในกรณีของการอักเสบมวลของพวกเขา การบ่งชี้สำหรับการผ่าตัดเป็นเครื่องมือ (MRI, อัลตราซาวด์) และการตรวจวินิจฉัยทางสายตา (ตรวจ) แผลจะดำเนินการเฉพาะหลังจากการระงับความรู้สึกภายในหรือการระงับความรู้สึกแบบสมบูรณ์แล้วจึงโยนประสบการณ์ออกไปและไม่ล่าช้าในการไปพบแพทย์

วิธีการรักษาแบบดั้งเดิม

การเยียวยาพื้นบ้านไม่ได้มีประสิทธิภาพจริงๆ แต่สูตรบางอย่างอาจมีผลตรงกันข้าม ภายใต้กรอบของบทความนี้ได้เลือกวิธีการที่ภักดีซึ่งรวมกับวิธีการรักษามาตรฐานจะช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟู:

• บดมันฝรั่งดิบ, หัวหอม, เพิ่ม 40 กรัมของน้ำตาลและผสมหลังจากใช้เป็นพื้นฐานสำหรับการบีบอัด;
• ใส่มันฝรั่งมิ้นท์มือและยูคา, ด้านบนมีผ้าพันแผล;
• เพื่อปกคลุมบริเวณที่เสียหายด้วยดินสีฟ้า
• ผสมไข่แดงและสบู่ซักผ้าแล้วคลุกตีนกบ
• ชาจากมะนาวบาล์ม, ตำแยและผักชีฝรั่ง (ซื้อส่วนประกอบแห้งในร้านขายยา)

ฉันควรทำอย่างไรถ้ามือของฉันเหยียด? วิธีปฐมพยาบาลเป็นครั้งแรกและชนิดของบ้านบีบอัดอย่างไรดีกว่าลอง? ทั้งหมดนี้คุณจะได้เรียนรู้ในภายหลังจากบทความ

อาการ

สัญญาณของการบาดเจ็บที่ศีรษะมีดังนี้

• คม, ปวดทันที;
• สีเขียวของผิวการก่อตัวของโลหิต
• พื้นที่บาดเจ็บที่แดงขึ้น
• บวมหรือบวมร่วม;
• การเพิ่มอุณหภูมิในท้องถิ่น
• การเคลื่อนย้ายที่ยากลำบากกับความเจ็บปวด
• ในกรณีที่รุนแรงไข้ไข้

ในบางสถานการณ์อาการปวดไม่ปรากฏชัดทันที มีความเสี่ยงที่จะไม่ใส่ใจกับความจำเป็นในการรักษา ดังนั้นการโหลดใหม่ ๆ จะทำให้สถานะเอ็นเสื่อมลง จากนั้นยืดสามารถลงเอยด้วยการหยุดพักได้แล้ว อาการปวดและอาการบวมไม่ทำให้ตัวเองรู้สึกผิด แต่เมื่อสัญญาณแรกปรากฏคุณต้องไปหาหมอ

มันง่ายที่จะเข้าใจถ้าคุณมีการยืดหรือช่องว่าง เมื่อเส้นเอ็นหักข้อต่อหลวมเกินไป เมื่อยืดภาพกลับด้านแอมพลิจูไรท์มือถือจะลดลง เอ็นเอ็นฉีกขาดสัญญาณตัวเองมากขึ้นอย่างมากในขณะที่การบาดเจ็บที่ได้ยินเสียงคมเช่นเดียวกับการทำลายเชือกฉีกขาด และความรู้สึกปวดแทบทนไม่ได้บางอย่างเปรียบเทียบกับการมีดเป่า

พวกเขาแสดงออกอย่างไร?

พวงมักให้การตรึงกระดูกกับแต่ละอื่น ๆ ระหว่างการเคลื่อนไหว พวกเขาตั้งค่าความกว้างของสรีรวิทยาของการเคลื่อนไหวของข้อต่อ เพื่อที่จะยืดต้องมีแรงกลที่สูงกว่าระดับความยืดหยุ่นของมัด

เมื่อความตึงเครียดเกิดขึ้นอาการเกือบเหมือนกันโดยไม่คำนึงถึงข้อต่อได้รับผลกระทบ หลังจากที่ทุกการเชื่อมต่อเอ็นมีความคล้ายคลึงกันมาก ภายในมีเส้นเลือดฝอยและเส้นประสาทจำนวนมาก ถ้าเอ็นได้รับความเสียหายแม้ว่าจะไม่ได้แตกออกเป็นเส้นประสาทและเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ เหล่านี้จะหัก เป็นผลให้อาการคล้ายกับแต่ละอื่น ๆ แม้ว่าข้อต่อของนิ้วมือ, ข้อศอกหรือมือได้รับความเดือดร้อน

มีอาการตกเลือดจากเอ็นใต้ผิวหนัง เนื้อเยื่อเส้นประสาทที่ถูกทำลายส่งสัญญาณถึงสภาพของร่างกายด้วยความเจ็บปวด เชื้อที่ติดเชื้อสามารถเข้าไปในพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บซึ่งจะทำให้เกิดกระบวนการอักเสบ เนื่องจากเลือดสะสมและน้ำเหลืองจะเริ่มบวมจะมีอาการบวม

เหตุผล

ช่วงเวลาต่อไปนี้กลายเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับการยืดเอ็นเอ็นเอ็นกล้ามเนื้อ:

• การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของเส้นเอ็น
• เกิดผิดปกติของเอ็นซึ่งไม่ได้ให้ความยืดหยุ่นตามปกติและเสรีภาพในการเคลื่อนไหว;
• การอักเสบของข้อต่อเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตและภาวะโภชนาการของเนื้อเยื่อแย่ลง
• ออกแบบไม่ดีไม่พร้อมสำหรับข้อต่อโหลด

สาเหตุหลักคือผลกระทบทางกลที่รุนแรงเกินไปในการเชื่อมต่อที่ยืดหยุ่นของมือ ตัวอย่างเช่นเมื่อล้มด้วยการสนับสนุนบนแขนหรือนัดหยุดงาน

ใครเป็นคนเปิดเผย?

ความน่าจะเป็นของการบาดเจ็บดังกล่าวเพิ่มขึ้นในกลุ่มประชากรต่อไปนี้:

1. นักกีฬามืออาชีพ กีฬาเป็นอาชีพต้องอาศัยความมุ่งมั่นและผลลัพธ์สูงสุด และถ้ากล้ามเนื้อรับมือกับความต้องการที่จำเป็นไม่ได้เป็นความจริงที่ว่าพวกเขาจะทนเอ็น และแม้การยืดปกติอาจมีผลต่อการเตรียมการสำหรับการแข่งขัน ดังนั้นในกลุ่มนี้คุณต้องให้ความสนใจสูงสุดในการอุ่นเครื่องและความสามารถของคุณเอง
2. เริ่มต้นของห้องออกกำลังกาย วิถีการดำเนินชีวิตของกีฬามาเป็นเวลานานแล้ว แต่ผู้เริ่มต้นไม่เข้าใจเทคนิคด้านความปลอดภัย ดังนั้นพวกเขาจึงไม่เคยอุ่นข้อต่อก่อนออกกำลังกาย และเมื่อไปเยี่ยม บริษัท ใหญ่ ๆ โรงยิมมักจะเริ่มต้นในการตั้งค่าระเบียนที่ไร้สติ ส่งผลเสียต่อการพัฒนามวลกล้ามเนื้อและสุขภาพเอ็น
3. คนงานใช้แรงงาน Loaders, ผู้สร้างมักจะต้องยกของหนัก ในเวลาเดียวกันมันเป็นธรรมชาติที่จะไม่มีการพูดคุยเกี่ยวกับการอุ่นเครื่องในสภาพการทำงาน ผลที่ได้คือการบาดเจ็บที่ไม่เป็นอันตรายมากที่สุดที่มีการยืด
4. เด็ก ๆ เด็กเล็ก ๆ มีการใช้งานมากเขารู้โลกกระโดดและวิ่ง ด้วยความหลากหลายของน้ำตกเขาสามารถยืดเอ็นของมือ สถานการณ์เสี่ยงอีกประการหนึ่งคือเมื่อผู้ใหญ่ยกเด็กด้วยมือ
5. คนในระยะเวลาหลายปี แน่นอนผู้สูงอายุไม่ค่อยต้องการการเคลื่อนไหวที่คมและแรง แต่เอ็นของพวกเขาได้รับพลังงานน้อยลงและดังนั้นจึงมีการปรับตัวให้เข้ากับโหลดน้อยลง ผลกระทบที่ไม่คาดคิดใด ๆ สามารถแสดงผลของกระบวนการความเสื่อมที่นำไปสู่การยืด

การรักษา

วิธีการรักษาแขนยืด? ครึ่งชั่วโมงหลังบาดเจ็บเป็นช่วงที่สำคัญที่สุด ในเวลานี้จะพิจารณาวิธีการรักษาที่ดี และความเร็วของเอ็นจะถูกฟื้นฟูและอาการภายนอกของความเสียหายจะหายไป วิธีการที่ไม่ถูกต้องสามารถทำให้สิ่งต่างๆแย่ลงนำไปสู่การสร้างความมั่นใจภายในการแพร่กระจายของกระบวนการอักเสบ

เมื่อไปถึงแพทย์แล้วคุณจะต้องตรวจสอบสภาพของแขนขาด้วยภาพถ่ายเอ็กซ์ - เรย์ เป็นไปได้ว่าการบาดเจ็บนั้นเป็นภาวะแทรกซ้อน ทั้งภายใต้อาการของการยืด, ความเสียหายของกระดูก, ความคลาดเคลื่อนถูกซ่อนไว้ แพทย์จะพิจารณาวิธีการรักษาบาดแผลในแต่ละกรณีของคุณ

หลังจากการยืดตัวได้รับการรักษาให้หายขาดจำเป็นต้องทำแบบฝึกหัด ตรวจสอบว่าข้อต่อข้อมือของมือได้รับผลกระทบจากกระบวนการเสื่อมถอย - dystrophic นอกจากนี้คุณยังจะได้เห็นการอุ่นเครื่องในโรงยิมและความเครียดที่ผู้ป่วยจะได้รับ

Diclofenac-Acry ราคา 150 รูเบิล

เพื่อบรรเทาอาการในช่วงระยะเวลาการกู้คืนยาต่อไปนี้จะใช้ได้ผล:

1. สเตียรอยด์ต่อต้านการอักเสบ ลดอาการบวมและ อาการปวด, บล็อกกระบวนการอักเสบ มันไม่คุ้มค่าที่จะทำร้าย NSAIDs เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินอาหารของคุณ
2. สารทำความร้อน อย่าใช้พวกเขาใน 48 ชั่วโมงแรกหลังได้รับบาดเจ็บบาดแผล แต่แล้วพวกเขาจะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดไปยังเอ็นได้รับผลกระทบจะช่วยกำจัดความเจ็บปวด
3. corticosteroids ยาเหล่านี้กำหนดโดยแพทย์เท่านั้นพวกเขาไม่สามารถใช้การควบคุมได้ เหมาะเฉพาะในกรณีที่มีอาการแทรกซ้อนและอาการไม่หายไปเป็นเวลานาน การใช้ยาดังกล่าวควรได้รับการลดลงเนื่องจากการรักษาด้วยฮอร์โมนมักไม่สามารถคาดเดาได้
4. ขี้ผึ้งเมนทอล ทำให้เส้นประสาทเสียหายจากอาการปวดลดระดับอาการบวมน้ำ

การปฐมพยาบาล

เราได้รับคำสั่งที่ถูกต้องสำหรับมาตรการเร่งด่วนหลังจากได้รับบาดเจ็บ:

เราได้รับการรักษาที่บ้าน

การใช้ยาด้วยตนเองจะได้รับอนุญาตเฉพาะหลังจาก 48 ชั่วโมงแรกและวิธีการที่ผู้เชี่ยวชาญตรวจดูผู้เสียหาย เครื่องมือบ้านจำนวนมากเน้นเรื่องการอุ่นเครื่องซึ่งในตอนแรกไม่สามารถทำได้ และไม่มีสูตรการใช้ยาด้วยตนเองจะทดแทนการดูแลผู้ป่วยก่อนวัยอันควร

ลองวิธีการรักษาต่อไปนี้ที่บ้าน:

1. ถูมันฝรั่งดิบ คุณสามารถเพิ่มดิน, กะหล่ำปลีดอง, หัวหอม, น้ำตาลบด เราทำการบีบอัดและทิ้งไว้สำหรับช่วงพักค้างคืนทั้งหมด เราใส่โพลีเอธิลีนด้านบนให้แน่นด้วยผ้าพันคอหรือผ้าอื่น ๆ
2. หัวหอมสับละเอียดผสมกับช้อนน้ำตาลไม่กี่ เราใช้เป็นแบบบีบอัด
3. เราต้ม เนย  สับหัวหอมกระเทียม หลังจากความพร้อมเราจะเพิ่มใบยูคาลิปตัสสดๆ เรากรองจากน้ำแล้วใช้เป็นครีม
4. เรายืนยันในกระเทียมวอดก้าในอัตราหนึ่งขนาดเล็กหัวขูดประณีตบนกระจก ดีเราชุบผ้ากอซพับหลาย ๆ ครั้ง เราบีบลงในผ้าพันแผลน้ำผลไม้มะนาวหนึ่ง ใช้เป็นเครื่องบีบอัดเท่านั้น แต่ต้องใช้ผ้ากอซเย็นเท่ากับอุณหภูมิของผิว จากนั้นคุณสามารถใส่อัดดังกล่าวอีกครั้ง - ใหม่, เย็น
5. กานพลูสิบกระเทียมใส่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ครึ่งลิตรใส่แก้วแอลกอฮอล์ เรายืนยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เป็นครั้งคราวผสม เพิ่มยี่สิบหยดน้ำมันยูคาลิปตัสผสมอีกครั้ง เราผสานของเหลวที่ใช้เป็นบีบอัด
6. เมื่อยืดเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อนสามารถบีบอัดจากใบแก่ที่บดแล้วได้ ใช้ผ้าพันแผลคุณสามารถเปลี่ยนได้เพียงครั้งเดียวภายในสามวันประสิทธิภาพจะยังคงอยู่

ในวิดีโอนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธี